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Senderismo en el monte Bukhansan, una caída al cambiar una lámpara y discapacidad: ¿por qué se lesionan tanto los de 60 y 70 años?

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“Toda la sociedad debe prestar atención a la seguridad de los baby boomers y de la generación 386. Cada persona también debe ser consciente de los...
Una pareja de mediana edad come a menudo frutos secos y pescado: ¿qué cambia en el organismo?

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En hospitales y centros de cuidados de larga estancia hay muchas personas de 60 años. Además de la demencia, también se atiende a pacientes con...
«No siento hambre»… Giselle, de aespa, explica por qué ha perdido 10 kg: «este síntoma»

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Giselle (25), integrante del grupo aespa, habló de su pérdida de peso y de su estado de salud.
¿La proteína no engorda aunque se consuma en grandes cantidades? Cuatro mitos habituales sobre la dieta

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Internet y las redes sociales están inundados de consejos para adelgazar. Pero la circulación indiscriminada de...
Lee Su-hyun, de AKMU, recuerda su etapa antes de perder 30 kilos: «Me daba vergüenza ponerme cualquier cosa»

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Lee Su-hyun (26), del grupo Akdong Musician, habló con sinceridad de una etapa de su vida en la que, antes de...
Comes ajo a diario, pero… antes de llegar al músculo activa la «grasa»: por qué

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"Si comes esto y no ves la luz del sol durante cien días, te convertirás en una persona".
“Adiós a la barriga que se mueve”… ¿basta con hacer ‘este ejercicio’ en casa?

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El entrenamiento en casa, que permite hacer ejercicio sin limitaciones de tiempo ni de lugar, se ha consolidado como...
Park Ji-hoon siempre lleva consigo «esto»: ¿ayuda a frenar la diabetes y hasta a prevenir la demencia?

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El cantante y actor Park Ji-hoon (26) explicó que uno de los objetos que suele llevar consigo es un ejercitador de...
Youn Yuh-jung: qué hacer para envejecer de forma saludable y seguir activo como Paul McCartney

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Youn Yuh-jung (79), ganadora del Óscar a la mejor actriz de reparto, se ha convertido en una figura a la que a menudo...
¿Abriste el termo y sonó «¡pum!»? El que usas a diario, ¿es seguro también con calor?

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Cuando suben las temperaturas, el uso del termo se dispara. De camino al trabajo, muchos lo llenan con café con hielo,...
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