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«¿Cómo has adelgazado?»… Shindong desvela la clave de su pérdida de 37 kg: este ejercicio

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Shindong (40), del grupo Super Junior, está acaparando comentarios por su aspecto, mucho más delgado y difícil de reconocer.
Dayoung, tras perder 12 kg: desayuna cada mañana verduras crudas envueltas en «gim de tripa»

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Dayoung, exintegrante de WJSN, ha revelado sus cambios de hábitos alimentarios y su rutina de autocuidado tras perder 12 kg.
«Te descuidas y engordas de golpe»… 5 alimentos que debes dejar primero si quieres adelgazar

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Cuando uno decide ponerse a dieta, es fácil pensar primero en pechuga de pollo o ensaladas.
¿El secreto para adelgazar?… Ahn Eun-jin, tras ‘perder 10 kg’, muestra su desayuno

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La actriz Ahn Eun-jin (35) pasó un día saludable y productivo. El pasado día 18, Ahn Eun-jin publicó en sus redes...
«Sigue con un autocuidado exhaustivo»… Jun Ji-hyun se salta el desayuno y por la noche come «así»

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La actriz Jun Ji-hyun (44) compartió su rutina habitual de alimentación para mantenerse en forma.
«¿Por qué poner vinagre en el café?»… Este método de dieta que está causando furor en China: ¿qué efectos tiene?

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Un método de dieta peculiar que consiste en mezclar vinagre con café negro se está extendiendo rápidamente en las redes...
¿¿Un solo bocado de gimbap durante 30 minutos?? IU: el hábito de masticar despacio potencia «este efecto»... ¿cuál es?

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Los singulares hábitos a la hora de comer de la cantante y actriz IU están llamando la atención.
Las mujeres que hacen dietas de ayuno también pierden el «sueño»… ¿por qué?

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Un estudio ha revelado que una dieta iniciada por motivos de salud y estética puede, paradójicamente, provocar falta de...
¿El pepino tiene «este» efecto?… ¿Cuál es «este alimento» que, si lo comes junto, duplica los nutrientes?

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Estos días, el pepino, verde y fresco, está en plena temporada. Es fácil pensar que el pepino sirve casi solo para...
Lee Yu-bi, con 42 kg y aun así le recomendaron adelgazar… ¿se arrepiente de ‘esta figura’? ¿Qué ocurrió para que pasara eso?

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La actriz Lee Yu-bi habló con franqueza sobre cómo se siente respecto a su figura extremadamente delgada, “piel y...