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Con la edad, cuesta dormir profundamente y hasta aumenta la inflamación… «¿Por qué has comido esto?»
Cuando se es joven, a menudo se duerme profundamente incluso con ruido alrededor. Sin embargo, con la edad resulta difícil conciliar un sueño...
05/05/2026, 10:50 CET
«Creía que había adelgazado»… ¿y si era un ‘truco’ y un ‘autoengaño’ nuestro?
En la Corea actual, la dieta más popular, la ‘baja en carbohidratos y alta en grasas’, suele hacer que en las primeras 1–2 semanas se pierdan con...
05/05/2026, 10:50 CET
He comido demasiadas manzanas y zanahorias… Estoy controlando la glucosa en sangre, ¿qué hago?
Quienes siguen una dieta muy estricta a veces dicen: «Ni siquiera comas fruta». Esto se debe a que, en comparación con...
03/05/2026, 13:56 CET
Para cuidar la salud tomó «medicamento + suplemento»… «Moretones y sangrado de encías»: ¿qué combinación?
Para prevenir o tratar trombos, no son pocas las personas que toman a diario anticoagulantes y, además, consumen...
03/05/2026, 13:56 CET
Este ‘sistema’ de Corea, entre los mejores del mundo… ¿sabías que tiene ‘tantas’ ventajas que mucha gente desconoce?
Corea está considerada uno de los países del mundo con un Sistema Nacional de Seguro de Salud muy consolidado.
23/04/2026, 11:31 CET
«Aunque no bebas alcohol, si tienes hígado graso»… el riesgo de cáncer de riñón es 1,5 veces mayor
En un contexto de fuerte aumento del cáncer de riñón entre los jóvenes, un estudio a gran escala ha revelado que la...
23/04/2026, 11:30 CET
Hospital Severance, primer centro del mundo en alcanzar 50.000 cirugías robóticas
El Hospital Severance anunció el día 21 que, como institución individual, ha sido el primero del mundo en alcanzar 50.
23/04/2026, 11:30 CET
Explosión de glucosa en sangre: alimentos que dañan el páncreas… ¿Qué hábitos alimentarios elevan la glucemia en ayunas frente a la glucemia posprandial?
Cuando la glucosa en sangre se dispara con frecuencia, el páncreas soporta una gran carga.
16/04/2026, 13:21 CET
Personas a las que los fármacos contra la obesidad no les funcionan: la clave está en este gen
Los tratamientos de la familia del GLP-1 (péptido similar al glucagón-1), como Wegovy y Mounjaro , que están atrayendo...
15/04/2026, 10:59 CET
«Ya no puedo hacer dietas pasando hambre»… Jimin de BTS, ¿cuál es la dieta con la que perdió 10 kg?
Jimin (Park Ji-min, 30), del grupo BTS , reveló el secreto de cómo perdió 10 kg. El pasado día 2 se publicó un vídeo en...
13/04/2026, 09:59 CET
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