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Alimentos coreanos que retrasan el envejecimiento: razones por las que el 'bowl de cinco granos' es bueno para la salud

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El tercer día es el Jeongwol Daeboreum, que corresponde al 15 de enero en el calendario lunar. Es un día para comer el bowl de cinco granos y desear...
“Oh, he comido productos bajos en azúcar y cero…” ¿Qué deben tener en cuenta las personas en alto riesgo de diabetes para controlar su glucosa?

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Las pautas para controlar la glucosa pueden parecer repetitivas. Esto se debe a que los principios no cambian fácilmente.
Alimentos ultraprocesados perjudiciales para la salud, ¿cómo identificarlos sin etiquetas?

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El Departamento de Salud y Servicios Humanos y el Departamento de Agricultura de EE. UU.
¿Quieres estar saludable?… La 'dieta arcoíris' es lo primero antes que las pastillas

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En investigaciones a gran escala realizadas por instituciones nacionales de EE. UU. o la Facultad de Medicina de...
“¿Comer bayas parece ayudar a perder peso?”… ¿Es mejor para el cerebro, por qué?

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Se ha planteado la posibilidad de que las frutas y verduras de bayas ricas en polifenoles ayuden a mitigar el deterioro...
“Eliminar la grasa abdominal y estabilizar el azúcar en sangre” ¿Es venenoso comer ‘esta verdura’ cruda?

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Entre las bebidas conocidas por ayudar a la pérdida de peso y la salud se encuentra el ‘jugo ABC’.
¿Te has vuelto más delgada? An Eun-jin, su figura delgada es un tema en la ceremonia de premios... ¿Cómo logró perder peso?

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La actriz An Eun-jin ha revelado su reciente figura aún más delgada. El 12 de este mes, An Eun-jin publicó varias fotos...
La enfermedad que le costó la vida a un famoso actor de 40 años, cómo prevenir el cáncer de colon y aumentar la tasa de supervivencia

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Desde el 11 de febrero, los medios de comunicación de Estados Unidos y Reino Unido han estado publicando artículos...
“Las bebidas carbonatadas y las patatas fritas deben ser tratadas como los cigarrillos”… ¿por qué?

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Los alimentos ultraprocesados son productos alimenticios fabricados industrialmente utilizando emulsionantes,...
11 formas económicas de utilizar el vinagre

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El vinagre, que siempre ocupa un lugar en la cocina. Es un desperdicio usarlo solo como condimento que añade un sabor...