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Camina 7.000 pasos al día, pero las escaleras se le atragantan: en la vejez hace falta una fuerza específica para “aguantar”

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En el ámbito de la traumatología en Japón se define como “síndrome locomotor” el estado en el que huesos, articulaciones, músculos y nervios se...
Si al coger la mano de tus padres notas menos fuerza que antes… uno de cada cuatro mayores de 80 años tiene sarcopenia

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Si al coger la mano de tus padres notas que tienen mucha menos fuerza que antes, conviene no atribuirlo simplemente a la edad.
Jeon Somi presume de cintura marcada y glúteos firmes en bañador: asegura que practica con constancia «este ejercicio»

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La cantante Jeon Somi ha mostrado su figura en bañador. Jeon Somi publicó recientemente en sus redes sociales varias...
Mismo dolor de rodilla, recetas opuestas: el médico empezó por mirar «esto»

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Kim, un oficinista de 34 años que vive en Busan, y Lee, un compañero de su grupo de running de 37 años, se quejaron de...
«¿Es Song Ga-in?» El truco detrás de su cambio a una belleza de idol: ¿qué tiene este maquillaje?

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La cantante Song Ga-in ha sorprendido con un maquillaje que la acerca a una estética de idol y le da un aire más fresco.
La prueba de sentarse y levantarse de una silla en 30 segundos: ¿la fuerza de las piernas, clave para una longevidad saludable?

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Cada vez se publican más investigaciones que ponen el foco en la relación entre la fuerza de las piernas y una...
Flores y brisa de primavera invitan al sueño… la ciudad natal del «rey de la droga» se reinventa como destino de sanación

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El «mejor sueño» que buscaba Rimbaud, en un valle de los Andes Arthur Rimbaud, poeta emblemático del simbolismo...
Ni el alcohol ni la ducha fría derrotan a las noches tropicales: al contrario, empeoran el sueño

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La ola de calor prolonga días de bochorno. Con noches tropicales en las que la temperatura mínima supera con holgura...
«Si lo tomas en ayunas por la mañana, el azúcar en sangre se dispara»: una farmacéutica alerta sobre un alimento ‘inesperado’

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Un experto advierte de que el bagel, de sabor suave y fácil de tomar por la mañana, puede provocar de forma inesperada...
«Por miedo a caerse, solo se queda en casa»… Una cámara del móvil identifica al 86% del grupo de riesgo

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En la traumatología japonesa se define como “síndrome locomotor” el estado en el que se debilitan huesos,...