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Suga corre un maratón y esa misma noche actúa en concierto: por qué su «resistencia de acero» también preocupa

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Suga (nombre real: Min Yoon-gi, 33), integrante de BTS , participó en una carrera de maratón el mismo día que actuaba en Estados Unidos.
¿El secreto para adelgazar?… Ahn Eun-jin, tras ‘perder 10 kg’, muestra su desayuno

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La actriz Ahn Eun-jin (35) pasó un día saludable y productivo. El pasado día 18, Ahn Eun-jin publicó en sus redes sociales un vídeo tipo “setlog”,...
Dicen que es bueno para la inflamación y me tomé «este suplemento» sí o sí… «Falta evidencia»: ¿qué ha pasado?

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Un estudio ha concluido que el suplemento de «creatina», popular entre quienes entrenan, es eficaz para mejorar la...
Dormir poco o dormir demasiado también causa problemas de salud… ¿qué es peor?

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La imagen de alguien durmiendo parece tranquila. Sin embargo, dentro del cuerpo se producen cambios complejos y...
Las mujeres que hacen dietas de ayuno también pierden el «sueño»… ¿por qué?

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Un estudio ha revelado que una dieta iniciada por motivos de salud y estética puede, paradójicamente, provocar falta de...
Aumento reciente de cáncer de páncreas, cáncer colorrectal y cáncer de próstata… ¿al final el problema es «este alimento»?

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Últimamente, en Corea del Sur están aumentando de forma notable el cáncer colorrectal, el cáncer de páncreas y el...
«Ha llegado» Jungkook, de BTS: los fans se quedan con el corazón en un puño al revelar ‘esto’… ¿cuenta como ejercicio?

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«No hagas ejercicio cuando estés cansado»… 9 acciones que debes evitar cuando el cuerpo está agotado

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Hay personas que hacen ejercicio por muy cansadas que estén. Está bien querer mantener una rutina, pero ¿de verdad el...
Aumentar la frecuencia de «esto», la mejor manera de no padecer cáncer de colon… lo subraya un profesor de la Universidad Nacional de Seúl: ¿qué es?

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El profesor Lee Seung-hoon, del Departamento de Neurología del Hospital de la Universidad Nacional de Seúl, habló sobre...
Di un paseo y al día siguiente estuve tumbado todo el día… síntomas que no mejoran ni descansando, ¿por qué?

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Las personas sanas se recuperan al descansar después de mover el cuerpo. Pero los pacientes con síndrome de fatiga...