¿Plátano verde poco maduro para adelgazar? Por qué conviene evitar el amarillo
El plátano suele considerarse un tentempié habitual en dieta, pero la respuesta glucémica y la sensación de saciedad cambian según el grado de...
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Ozempic no basta: quienes reducen el riesgo cardiaco comparten un mismo patrón
Ya van tres meses desde que empecé a ponerme una inyección semanal de Ozempic. La glucosa en sangre está claramente controlada.
«¿Cómo has adelgazado?»… Shindong desvela la clave de su pérdida de 37 kg: este ejercicio
Shindong (40), del grupo Super Junior, está acaparando comentarios por su aspecto, mucho más delgado y difícil de...
Dayoung, tras perder 12 kg: desayuna cada mañana verduras crudas envueltas en «gim de tripa»
Dayoung, exintegrante de WJSN, ha revelado sus cambios de hábitos alimentarios y su rutina de autocuidado tras perder...
¿¿Un solo bocado de gimbap durante 30 minutos?? IU: el hábito de masticar despacio potencia «este efecto»... ¿cuál es?
Los singulares hábitos a la hora de comer de la cantante y actriz IU están llamando la atención.
Dolor abdominal y diarrea frecuente, pero “será gastroenteritis”… la enfermedad inflamatoria intestinal amenaza a los jóvenes
Cuando se repiten el dolor abdominal y la diarrea, lo habitual es pensar primero en una gastroenteritis o en el...
Las mujeres que hacen dietas de ayuno también pierden el «sueño»… ¿por qué?
Un estudio ha revelado que una dieta iniciada por motivos de salud y estética puede, paradójicamente, provocar falta de...
Lee Yu-bi, con 42 kg y aun así le recomendaron adelgazar… ¿se arrepiente de ‘esta figura’? ¿Qué ocurrió para que pasara eso?
La actriz Lee Yu-bi habló con franqueza sobre cómo se siente respecto a su figura extremadamente delgada, “piel y...
Aumento reciente de cáncer de páncreas, cáncer colorrectal y cáncer de próstata… ¿al final el problema es «este alimento»?
Últimamente, en Corea del Sur están aumentando de forma notable el cáncer colorrectal, el cáncer de páncreas y el...
«Fragmentos de vidrio» incrustados en las articulaciones de los veinteañeros y treintañeros… «Gritas con solo que te roce el aire»
El trabajador de oficina A, de treinta y tantos, tuvo que gemir a solas en una habitación de hotel desconocida la...