«Como ensalada y no adelgazo»: el ‘culpable’ que puede estar saboteando tu dieta
Cuando alguien se pone a dieta, muchas personas recurren primero a la ensalada. En los últimos tiempos también se han popularizado menús tipo plato...
Resultados de búsqueda de "alimentación saludable"
«Sigue con un autocuidado exhaustivo»… Jun Ji-hyun se salta el desayuno y por la noche come «así»
La actriz Jun Ji-hyun (44) compartió su rutina habitual de alimentación para mantenerse en forma. Recientemente, Jun Ji-hyun apareció junto al equipo...
Un hábito matutino puede ralentizar el envejecimiento… ¿Qué conviene comer en ayunas?
No se puede evitar el envejecimiento, pero sí ralentizarlo. De ahí la importancia de envejecer con salud.
«¿Reglas irregulares porque se acerca la menopausia?» Las enfermedades uterinas que pueden pasar inadvertidas durante la transición menopáusica
Las mujeres de entre 40 y 59 años experimentan diversos cambios físicos antes de la menopausia.
Comer mucho dulce y tener sobrepeso: seis rasgos de quienes se resfrían con facilidad
Hay personas que, cada vez que llega el cambio de estación, sufren especialmente por resfriados.
¿Basta con una sola cosa para tener el intestino sano? La verdad sobre los lactobacilos, empañada por el marketing
Paciente: Doctor, tome esto. Autor: ¿Qué es? Paciente: Le he comprado una bebida de lactobacilos para que se mantenga...
Yoon Eun-hye, «45 kg»: come lo que le apetece y aun así está en los huesos; se cuida con «este ejercicio»
La actriz Yoon Eun-hye ha desvelado su fórmula para mantener la figura. En una intervención anterior, explicó que pesa...
«Solo te has preocupado por la cara y por dentro…»: cinco causas que aceleran el envejecimiento
Envejecer es inevitable. Pero el ritmo sí puede frenarse. Conviene fijarse menos en las arrugas visibles del rostro y...
El deterioro cognitivo leve no es necesariamente demencia: ejercicio, dieta y control de las enfermedades crónicas
Hoy (21 de septiembre) se celebra el ‘Día para la Superación de la Demencia’, una efeméride legal destinada a...
«¿Este cuerpo es el de una mujer de 48 años?»… Lee Ji-ah asegura que come «este alimento» en cada comida
La actriz Lee Ji-ah (48) ha presumido de una figura estilizada que hace difícil creer su edad.