كيم هيه-سو تتناول «راميوناً فورياً» بعد الجري الليلي... كيف تقللين زيادة الوزن؟
شاركت الممثلة كيم هيه-سو جانباً من روتينها اليومي، إذ مارست الجري ليلاً في الشارع قبل أن تتناول «راميون نهر الهان».
نتائج البحث عن "جري"
تحوّل جريء لـ«ها جي-وون» يصدم والدتها… ما سبب حلق الحاجبين وتفتيح الشعر؟
أجرت الممثلة ها جي-وون تغييراً لافتاً في مظهرها من أجل عملها. ومؤخراً، حلّت ها جي-وون ضيفة على برنامج MBC FM4U «أغنية الأمل عند الظهيرة… أنا كيم...
«مو تجميل»… بادا (46 عاماً) تكشف سر تغيّر ملامح عينيها: «هذا»؟
كشفت المغنية بادا (46 عاماً)، العضوة السابقة في فرقة إس إي إس (S. E. S. )، سر تغيّر ملامح عينيها بشكل لافت.
كلارا ترتدي مايوه جريئاً وتستعرض خصرها النحيل و«تفاحة» الأرداف… هل تكشف سرّ العناية المستمرة؟
استعرضت الممثلة كلارا قوامها بملابس السباحة. ونشرت كلارا أخيراً على حسابها في مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو مرفقاً...
جيني ترتدي بيكيني جريئاً وتستمتع بـ«هذا»… ما سر مظهرها من دون انتفاخ؟
شاركت جيني، عضوة فرقة بلاكبينك، لقطات لها وهي تستمتع بالساونا. ونشرت جيني أخيراً عبر حسابها على مواقع التواصل الاجتماعي...
«الركض بلا خطة قد يدمّر الركبة»... جري منتصف العمر: ما المبادئ الأربعة لحماية المفاصل؟
كثيرون في منتصف العمر ينتعلون أحذية الجري بهدف ضبط الوزن. لكن مع أولى الخطوات تتكرر أسئلة من نوع: «هل ركبتي بخير؟»،...
‘-28kg’ جين سيو يون "5 دقائق يومياً 'هذا'"... ما هي الأهداف الثلاثة التي وضعتها لهذا العام؟
كشفت الممثلة جين سيو يون، التي فقدت 28 كجم في 40 يومًا، عن أهدافها للعام الجديد. مؤخراً، كشفت جين سيو يون عن أهدافها...
إيسوهيون من AKMU، بعد فقدان الوزن بهذه الرياضة... هل تغيرت ملامحها بشكل ملحوظ؟
أعلنت AKMU عن تغيير وكالتها وكشفت عن صورة ملفها الشخصي الجديدة. نشر AKMU في 3 من الشهر الحالي عبر حسابه الرسمي على...
55 عامًا كيم هاي سو، لا تزال تتمتع بجسم كزجاجة الكولا... هل تدير ذلك من خلال "هذا التمرين"؟
الممثلة كيم هاي سو (55 عامًا) تفتخر بجسمها المثالي. مؤخراً، نشرت كيم هاي سو صورة حديثة على حسابها في SNS مع تعليق...
هل يمكنني تناول هذا؟ الطعام "السالب السعرات الحرارية" الذي يريح متبعي الحمية في الشتاء
مع برودة الطقس، تزداد الشهية وتقل الحركة. الطعام الذي تحتاجه في هذه الأوقات هو "طعام السعرات الحرارية السالبة".