كلارا في الأربعينيات، لا تزال تتمتع بجسم رشيق وعضلات بطن واضحة... السر هو البيلاتس
الممثلة كلارا (41 عامًا) أظهرت عضلات بطن واضحة أثناء ممارستها للبيلاتس. مؤخراً، نشرت كلارا صورة على حسابها في وسائل التواصل الاجتماعي مع عبارة "قوة...
نتائج البحث عن "إطالة"
هانغرو، هل الرياضة التي تخلصك من الانتفاخ وتخفف التوتر؟
أظهرت الممثلة هانغرو أنها قامت بتركيب أرجوحة لليوغا الطائرة في منزلها. مؤخراً، نشرت هانغرو فيديو لجولة في منزلها على قناتها في يوتيوب.
"ها جونغ وو يستحق الإعجاب"... تشا جونغ وون، ما هو سر قوامها الرشيق؟
اعترف الممثل ها جونغ وو (47 عامًا) بعلاقته مع الممثلة تشا جونغ وون (36 عامًا) بينما تثير مظهرها الرشيق انتباه الجميع.
آيو (44 كغ): «رُشّوا هذا على البيض المسلوق وستشعرون بالشبع طوال اليوم»… تركيبة «ويغوفي طبيعي»؟
كشفت المغنية والممثلة آيو (33 عاماً) عن نظامها الغذائي الخاص بالحمية. والتقت آيو معجبيها خلال تحية المسرح في فعالية...
هل يُستبعد مريض الزراعة لمجرد تجاوزه 65 عاماً؟… الورم النقوي المتعدد: «الحالة الجسدية» أهم من العمر
أظهرت دراسة كورية أن مريض الورم النقوي المتعدد لا ينبغي أن يُستبعد من خيار زراعة الخلايا الجذعية المكوِّنة للدم الذاتية...
جيون سو-مي تستعرض قوامها بشورت قصير للغاية… هل صقلته عبر «هذا التمرين»؟
ظهرت المغنية جيون سو-مي بإطلالة مسرحية جريئة لافتة. ونشرت جيون سو-مي أخيراً على حسابها في إنستغرام عدة صور، وأرفقتها...
كلارا ترتدي مايوه جريئاً وتستعرض خصرها النحيل و«تفاحة» الأرداف… هل تكشف سرّ العناية المستمرة؟
استعرضت الممثلة كلارا قوامها بملابس السباحة. ونشرت كلارا أخيراً على حسابها في مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو مرفقاً...
اختبار الجلوس والوقوف من الكرسي خلال 30 ثانية… هل قوة الجزء السفلي من الجسم مفتاح الشيخوخة الصحية وطول العمر؟
تتوالى نتائج الدراسات التي تربط قوة الجزء السفلي من الجسم بطول العمر الصحي. وفي هذا الإطار، ذكرت شبكة «فوكس نيوز»...
زيت الزيتون أم الصيام؟ خبير: «افعلوا هذا صباحاً على معدة فارغة» لطرد السموم وتراجع الأمراض
تزداد النصائح الصحية المتداولة حول أول وجبة في الصباح إرباكاً يوماً بعد يوم. فبينما يلقى «الصيام المتقطع» رواجاً بوصفه...
مون تشاي-وون (39 عاماً) تكشف سر خصرها النحيل؟… «هذا التمرين» يساعد على تقليل دهون الخاصرة
كشفت الممثلة مون تشاي-وون (39 عاماً) عن سر حفاظها على خصر محدد ونحيل. ونشرت مون تشاي-وون أخيراً عبر حسابها على وسائل...