نتائج البحث عن "الرياضة"

إي مين جونغ

إي مين جونغ "حتى مع ممارسة الرياضة لا يوجد تأثير"... هل بسبب "هذا الطعام" الذي تناولته في اليوم السابق؟

أظهرت الممثلة إي مين جونغ تفكيرها في ممارسة الرياضة في اليوم التالي لشرب الكحول. مؤخراً، نشرت إي مين جونغ فيديو على قناتها في يوتيوب يتضمن احتفالها...
كانغنام، فقد 20 كجم بفضل هذه الرياضة... وزوجته لي سونغ هوا سعيدة

كانغنام، فقد 20 كجم بفضل هذه الرياضة... وزوجته لي سونغ هوا سعيدة

قال المغني كانغنام إنه فقد 20 كجم بفضل الجري. كشف كانغنام مؤخرًا في قناة يوتيوب 'إنسان84' أنه قام بالتخسيس من خلال الجري مع مجموعة الرسام كيان84،...

"امشِ لفترة طويلة مرة واحدة!"...أفضل من المشي عدة مرات في اليوم، لماذا؟

أظهرت نتائج دراسة أن كيفية تراكم الخطوات أكثر تأثيرًا على التوقعات الصحية طويلة الأمد من إجمالي عدد الخطوات اليومية لدى...
«هل يبرز أسفل البطن وحده؟»… عادات ما بعد الأكل قد تكون وراء بروز البطن في منتصف العمر

«هل يبرز أسفل البطن وحده؟»… عادات ما بعد الأكل قد تكون وراء بروز البطن في منتصف العمر

بعد الوجبة، قد يشرب المرء فنجان قهوة حلوة ويتناول بضع قطع من البسكويت، ثم يغفو على الأريكة.
الوكالة الكورية لمكافحة الأمراض: «واحد من كل رجلين في الثلاثينيات والأربعينيات يعاني السمنة»… ومعدل السمنة لدى البالغين يرتفع 27% خلال 10 سنوات

الوكالة الكورية لمكافحة الأمراض: «واحد من كل رجلين في الثلاثينيات والأربعينيات يعاني السمنة»… ومعدل السمنة لدى البالغين يرتفع 27% خلال 10 سنوات

أظهرت نتائج المسح أن واحداً من كل ثلاثة بالغين يعاني السمنة، وكذلك نحو واحد من كل رجلين في الثلاثينيات والأربعينيات من...
هل يؤدي الجري إلى تآكل الركبتين؟ هكذا تميّز بين ألم العضلات وألم المفاصل

هل يؤدي الجري إلى تآكل الركبتين؟ هكذا تميّز بين ألم العضلات وألم المفاصل

مع حلول موسم سباقات الماراثون في الخريف، يقبل كثيرون على الجري. لكن بعض من بدأوا الجري من أجل صحتهم يتوقفون عنه بسبب...
«لم أعتمد على الخضراوات وحدها»... هذا أكثر طبق تناولته لي سوهيون خلال خسارتها 30 كجم

«لم أعتمد على الخضراوات وحدها»... هذا أكثر طبق تناولته لي سوهيون خلال خسارتها 30 كجم

كشفت لي سوهيون، عضوة الثنائي الغنائي الذي يجمعها بشقيقها «أكمو» ، عن الأطباق التي اعتادت تناولها خلال رحلة خسارة 30 كجم...
«قوام منتصب حتى في سن 93».. ما التمرين الذي تمارسه المصممة جين تاي أوك مرتين أسبوعيًا؟

«قوام منتصب حتى في سن 93».. ما التمرين الذي تمارسه المصممة جين تاي أوك مرتين أسبوعيًا؟

كشفت مصممة الأزياء جين تاي أوك، البالغة 93 عامًا والتي لا تزال تزاول عملها، عن سرّ حفاظها على صحتها.
«أحافظ على نظامي حتى من دون تصوير».. جو يو جونغ تتناول البيض مع «هذا الخبز» على الإفطار، فما هو؟

«أحافظ على نظامي حتى من دون تصوير».. جو يو جونغ تتناول البيض مع «هذا الخبز» على الإفطار، فما هو؟

قالت الممثلة جو يو جونغ إنها تواصل الاهتمام بنظامها الغذائي بانتظام حتى في الفترات التي لا تصوّر فيها أعمالاً فنية.
«نُطيل طهي حساء عظام البقر لأنه مفيد للعظام»… فهل ينفع صحة العظام في منتصف العمر؟

«نُطيل طهي حساء عظام البقر لأنه مفيد للعظام»… فهل ينفع صحة العظام في منتصف العمر؟

عندما يميل الطقس إلى البرودة، يحلو تناول وعاء ساخن من حساء عظام البقر. ويُعد مرقه الأبيض، الناتج عن طهي العظام طويلًا،...