اكتشاف طعم مر في الطعام: ينشط الدماغ مثل التمارين
أظهرت نتائج دراسة على الحيوانات أن المكونات المرّة الموجودة في الكاكاو، والتوت، والشاي، والنبيذ يمكن أن تحفز الدماغ بطريقة مشابهة للتمارين.
نتائج البحث عن "الأطعمة الصحية"
"زيادة خطر الوفاة بسبب العدوى بمقدار 3 أضعاف"... السمنة، ليست مشكلة يمكن تجاهلها بعد الآن؟
أظهرت نتائج تحليل واسع النطاق أن السمنة تزيد بشكل كبير من خطر الأمراض الشديدة والوفاة بسبب الأمراض المعدية.
التعب بدون سبب، إشارات التحذير عند نقص العناصر الغذائية
تناول العناصر الغذائية بشكل كافٍ ليس بالأمر السهل. خاصة بالنسبة لكبار السن. قد لا يكونون نشطين كما كانوا في شبابهم، لذا...
إذا زاد الدهون في الجوانب، يجب تصحيح هذه العادة؟
تعتبر الدهون في البطن (السمنة البطنية)، وخاصة الدهون الداخلية، من الأسباب الرئيسية للأمراض المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم،...
ما هو سر جمال بشرة سونغ هي كيو؟ حساء السمك المجفف الغني بالكولاجين
الممثلة سونغ هي كيو (44 عامًا) استمتعت بتناول الأطعمة الكورية المفيدة للبشرة. في الثاني عشر من الشهر الجاري، نشرت سونغ...
"يجب التعامل مع المشروبات الغازية ورقائق البطاطس كما هو الحال مع السجائر"... لماذا؟
الأطعمة المعالجة بشكل مفرط هي أطعمة مصنوعة صناعيًا باستخدام مواد مثل المستحلبات أو الألوان والنكهات الاصطناعية.
كيفية تعزيز قدرة الشفاء الطبيعية في أجسامنا... طرق تقليل الالتهابات المزمنة باستخدام الطعام
الالتهاب هو وسيلة طبيعية لحماية أجسامنا. يشير الالتهاب إلى استجابة الجسم الطبيعية لحماية نفسه وشفائه من العدوى...
أسطورة مكملات الفيتامينات المكسورة... "لم يكن هناك مغذيات في المكملات الغذائية"
تناول البيتا كاروتين (مثل الجزر والسبانخ) وفيتامين E (مثل المكسرات) الغنيين بفيتامين A له تأثير في تقليل خطر الإصابة...
"هل ستختفي البطن؟"... بذور الشيا التي تنتفخ في الماء، هل هي مفيدة للصحة؟
تعتبر الدهون في البطن واحدة من أكبر هموم الناس في العصر الحديث. على عكس الأطراف، فإن الحركة أقل، لذا من السهل اكتساب...
"تزيان، بعد تصوير الهامبرغر يستريح"... السبب وراء تدمير المعدة عند تقليد محتوى الأكل
يوجد العديد من اليوتيوبرز الذين يفرغون كميات هائلة من الطعام في وقت قصير، مما يجعلنا نتساءل: "هل يمكن أن يكون ذلك...