إذا صار تزرير القميص صعبًا… «اعتلال النخاع الشوكي العنقي» اللي ممكن كبار السن يفوتهم
يختلف اعتلال النخاع الشوكي العنقي عن أمراض مثل الانزلاق الغضروفي الرقبي اللي غالبًا يضغط على جذر عصبي بجهة وحدة؛ هنا الانضغاط يكون على النخاع الشوكي...
نتائج البحث عن "ألم العضلات"
اختصاصي مفاصل منذ 40 عامًا: «ثلاثة محاور أساسية لحماية صحة المفاصل: الوزن، العضلات، والوضعية»
سيارة باهظة، ساعة باهظة، ملابس باهظة…. هذه الأيام لم يعد الأثرياء يعتبرون هذه الأشياء أعلى قيمة. فإذا كان لديك ارتفاع ضغط الدم والسكري، أو أصابتك...
«عندي ثلاثة أطفال»… سو يو-جين، سرّ خصرها النحيل وساقيها الممشوقتين هو «هذا التمرين»؟
استعرضت الممثلة سو يو-جين (44 عامًا) قوامها الرشيق. في 16 من الشهر الجاري، نشرت سو يو-جين على حسابها في مواقع التواصل...
«إلهة الشعر القصير» غو جون-هي: ليه تشترين رباط شعر؟… «علّقيه بهالمكان» وتروح النفخة تمامًا
شاركت الممثلة غو جون-هي طريقة لتخفيف انتفاخ الوجه. في فيديو «وش في شنطتي» الذي نشرته يوم 9 من الشهر الماضي على قناتها...
هايلي بيبر: وش سرّ المؤخرة المشدودة والممتلئة؟ «هذا التمرين»
كشفت عارضة الأزياء هايلي بيبر، زوجة نجم البوب العالمي جاستن بيبر، عن لقطات من تمارينها الرياضية.
'زوجة كيم وو بين' شين مين آه، تبدو أصغر بعد الزواج: هل سرها هو جهاز الخطوات؟
الممثلة شين مين آه كشفت عن آخر أخبارها بعد زواجها من كيم وو بين. شين مين آه نشرت مؤخرًا صورًا لها من وجهة سفر على وسائل...
الوالدين الذين التقينا بهم بعد فترة طويلة، هل يمكن أن يكونوا في مرحلة مبكرة من التهاب المفاصل؟
عندما نكبر في السن، قد تظهر آلام في الركبة التي لم تكن تؤلمنا من قبل. ومع ذلك، يعتبر الكثيرون الأعراض مثل وخز الركبة...
"البكاء، الضحك، نزيف الأنف؟"... هل تظهر الرضا الجنسي بهذه التنوعات؟
تُعرف النشوة الجنسية عمومًا بأنها استجابة مصحوبة بالاسترخاء الجسدي مع إحساس قوي بالمتعة.
سوجي، لا تزال تمارس البيلاتس بجد... هل لها تأثير كبير على الحمية؟
كشفت الممثلة سوجي عن أنها لا تزال تستمتع بممارسة البيلاتس. مؤخراً، نشرت سوجي خمسة عشر صورة من حياتها اليومية على وسائل...
عندما تحتاج إلى حمية صارمة، قم بممارسة 'step mill' : كيم ساي-روك، ما هو سر فقدان الوزن بسرعة؟
كشفت الممثلة كيم ساي-روك عن طريقة تمارينها الخاصة التي تمارسها عندما تتبع حمية صارمة.