نتائج البحث عن "ألم العضلات"

«ركض ماراثوناً ثم أحيا حفلاً»… شوقا من BTS يثير القلق رغم «لياقته الفولاذية»

«ركض ماراثوناً ثم أحيا حفلاً»… شوقا من BTS يثير القلق رغم «لياقته الفولاذية»

تصدر شوقا من فرقة BTS (الاسم الحقيقي: مين يون-غي، 33 عاماً) الحديث بعد الكشف عن مشاركته في سباق ماراثون في يوم عرضه بالولايات المتحدة.
كسر في الورك لدى رجل في الستين… «زاوية كوب الحُق» المضبوطة بدقة أعادته إلى المشي

كسر في الورك لدى رجل في الستين… «زاوية كوب الحُق» المضبوطة بدقة أعادته إلى المشي

في البداية كان يستطيع المشي. بعد السقوط شعر بألم خفيف في جهة الورك، لكنه لم يكن إلى درجة تعطل حياته اليومية بالكامل. لكن خلال أيام قليلة تغيّر الوضع.
«راح الانتفاخ تمامًا»… ستراي كيدز ينصدمون من «هالتمرين» وش هو؟ وش تأثيره على الرجال؟

«راح الانتفاخ تمامًا»… ستراي كيدز ينصدمون من «هالتمرين» وش هو؟ وش تأثيره على الرجال؟

بعد ما انكشف عن تجربة أعضاء فرقة الكيبوب ستراي كيدز مع البيلاتس، زاد اهتمام الناس بتأثيرات هالتمرين.
مؤخرة المرأة في منتصف العمر «تمنع الانحناء للأمام»… ما أسوأ عادة يومية؟

مؤخرة المرأة في منتصف العمر «تمنع الانحناء للأمام»… ما أسوأ عادة يومية؟

عندما تكون عضلات المؤخرة قوية، قد تُحدث فرقًا كبيرًا مع التقدّم في العمر. قد يبدو التعبير مبالغًا فيه، لكنه يشير إلى...
أونتشاي من فرقة لِه سيرافيم، سرّ نحافة الساقين؟... «إذا سويتي كذا وقت النوم يروح تورّم الرجلين»

أونتشاي من فرقة لِه سيرافيم، سرّ نحافة الساقين؟... «إذا سويتي كذا وقت النوم يروح تورّم الرجلين»

قدّمت أونتشاي (20 عامًا)، عضوة فرقة الكيبوب لِه سيرافيم ، «جوارب الضغط» كأحد منتجات العناية التي تحملها في حقيبتها،...
«تنظير العمود الفقري ثنائي الاتجاه يخفّف عبء جرح الجراحة… وفعاليته قريبة من الجراحة التقليدية»

«تنظير العمود الفقري ثنائي الاتجاه يخفّف عبء جرح الجراحة… وفعاليته قريبة من الجراحة التقليدية»

أظهرت نتائج تقييم أن «الجراحة التنظيرية ثنائية الاتجاه» المستخدمة في جراحات العمود الفقري تحقق تأثيرًا علاجيًا قريبًا...
«توضيح شائعة الحمل» هيونا تحضر مؤخرًا تجمعًا لـ«هذه الرياضة»… ويقال إنها انغمست فيها، فما هي؟

«توضيح شائعة الحمل» هيونا تحضر مؤخرًا تجمعًا لـ«هذه الرياضة»… ويقال إنها انغمست فيها، فما هي؟

كُشف عن أحدث أخبار هيونا وزوجها يونغ جونهيونغ بعد أن أصبحا مولعين برياضة التنس. نشر المذيع جانغ سونغ-غيو مؤخرًا على...
جفنك يطيح دايم… تسوي عملية الجفن المزدوج؟ أستاذ عيون: «ممكن تفوّت هالمرض»

جفنك يطيح دايم… تسوي عملية الجفن المزدوج؟ أستاذ عيون: «ممكن تفوّت هالمرض»

كان السيد A في الخمسينات ويفكّر يسوي عملية الجفن المزدوج لأن جفنه كأنه يطيح باستمرار.
تمرّنت بقوة بس... ألم في ربلة الساق، وطلع «هذا العظم» فيه كسر إجهادي؟

تمرّنت بقوة بس... ألم في ربلة الساق، وطلع «هذا العظم» فيه كسر إجهادي؟

فيه ناس كثير يشتكون فجأة من ألم في ربلة الساق بعد ما يشدّون على أنفسهم في الرياضة مثل الماراثون والجري وكرة القدم.
«158 سم، 41 كغ» باك بو يونغ… ما سرّ رشاقتها في إطلالة السباحة الجريئة؟

«158 سم، 41 كغ» باك بو يونغ… ما سرّ رشاقتها في إطلالة السباحة الجريئة؟

خلال الفترة الأخيرة، لفتت باك بو يونغ أنظار جمهورٍ واسع عبر عملين، هما مسلسل نتفليكس الأصلي 〈المرض النفسي… يأتي معه...