"امشِ لفترة طويلة مرة واحدة!"...أفضل من المشي عدة مرات في اليوم، لماذا؟
أظهرت نتائج دراسة أن كيفية تراكم الخطوات أكثر تأثيرًا على التوقعات الصحية طويلة الأمد من إجمالي عدد الخطوات اليومية لدى البالغين الذين لا يمارسون...
نتائج البحث عن "القلب والأوعية"
هل يسرّع ارتفاع ضغط الدم تآكل مفاصل كبار السن؟… «هرمون دماغي» في دائرة الاتهام
اليوم (2 أكتوبر) هو «يوم المسنين». وهي مناسبة وطنية رسمية أُقرت لتعزيز اهتمام المجتمع بكبار السن واستحضار قيم توقيرهم.
«اهتممت بالوجه فقط فإذا بما في الداخل»… 5 أسباب تُسرّع الشيخوخة
لا يمكن تجنّب الشيخوخة؛ فهي مسار طبيعي مع التقدم في السن. لكن يمكن إبطاؤها. لذلك، لا يكفي الانشغال بتجاعيد الوجه وحدها،...
مؤشرات جينية لتقدير خطر انتكاس سرطان المريء لدى مرضى بقي لديهم ورم بعد العلاج
توصل باحثون إلى مؤشرات تساعد على تقدير خطر انتكاس سرطان المريء لدى المرضى الذين بقي لديهم ورم حتى بعد العلاج.
شركات التبغ تراهن على «أكياس النيكوتين»… دفعة بعد سماح إدارة الغذاء والدواء الأميركية بعبارة «أقل خطراً من السجائر»
تكثّف الشركات التي تقود سوق التبغ العالمي تركيزها على منتجات «التبغ من دون إشعال». وخلال فعالية للمستثمرين عُقدت في 30...
التوقف التام عن الحياة الجنسية قد يضر بالصحة… فماذا عن رجال الدين؟
ليس قليلاً عدد الأزواج الذين يبتعدون تدريجياً عن العلاقة الحميمة بعد منتصف العمر، تحت وطأة ضغوط الحياة اليومية والإرهاق.
آيو (44 كغ): «رُشّوا هذا على البيض المسلوق وستشعرون بالشبع طوال اليوم»… تركيبة «ويغوفي طبيعي»؟
كشفت المغنية والممثلة آيو (33 عاماً) عن نظامها الغذائي الخاص بالحمية. والتقت آيو معجبيها خلال تحية المسرح في فعالية...
الإمساك وسرطان القولون… فخ «0 غرام من الألياف الغذائية» على المائدة
(متابعة من الجزأين 142 و143) يُصنَّف البروتين الحيواني «بروتيناً كاملاً» لاحتوائه على جميع الأحماض الأمينية الأساسية،...
عند القلق بشأن سكر الدم: البطاطا الحلوة أم القرع الكوري أم البطاطس… أيها أفضل؟
عند الحاجة إلى ضبط سكر الدم، أي الخيارات أفضل: البطاطا الحلوة أم القرع الكوري أم البطاطس؟ هذه الأطعمة الثلاثة غنية...
«هكذا تحافظ على نحافتها»… سون يي-جين تكشف ما تضعه في «يو بو تشوباب» بدل الأرز
كشفت الممثلة سون يي-جين (44 عاماً) عن أطعمة تفضّل تناولها عند اتباع الحمية مع زوجها هيون-بين (44 عاماً).