«37 كجم» بارك مين-يونغ: «عندي هذا في البيت، أنصح فيه بقوة»… سرّ “صفر انتفاخ”؟
كشفت الممثلة بارك مين-يونغ إنها ركّبت ساونا في منزلها، وهذا لفت الأنظار. ظهرت بارك مين-يونغ ووي ها-جون، بطلا مسلسل tvN «سايرين»، في برنامج الويب...
نتائج البحث عن "K-Health، مكسرات، أطعمة، مأكولات، غذاء، قلب، دهون، جوز"
«اللي ما يعرفه يضيع عليه» اللوز مقابل الجوز: ما الأفضل؟
مكسرات مفيدة للجسم… هل هي كلها تعطي نفس العناصر الغذائية؟ إذا طرحنا سؤالًا مثل: «أيّ نوع من المكسرات هو الأفضل؟» فما الإجابة؟ وبالأخص اللوز والجوز،...
ليش يكثر سرطان القولون عند الشباب في كوريا… مفارقة البروتين «عالي الجودة»
مثل ما يقولون: «لازم تاكل لحم عشان تصير قوي!»، حبّ الكوريين للحوم واضح بشكل لافت. ومنذ بدايات الألفينيات بدأ استهلاك...
الـ«كيمباب» بريء، لكن «المتهم برفع سكر الدم؟»… إذا حضّرناه «بهذه الطريقة»، هل يتغيّر تأثيره على طفرة سكر الدم؟
مع زيادة الاهتمام مؤخرًا بالتحكم في سكر الدم، صار الكيمباب أحيانًا يُنظر له على أنه «المتهم الرئيسي» برفع سكر الدم.
صحيت الصباح وفجأة ضعف كاحلي و«طيحت»… طلع مو جلطة دماغية بل بسبب «هالمرض»؟
إذا صحيت الصباح وقمت من السرير ثم حسّيت فجأة بضعف في الكاحل وصار صعب تحط قدمك على الأرض بشكل طبيعي، فممكن تحتاج تشكّ في...
البطاطا الحلوة مفيدة لصحة الأمعاء، لكن «ماذا عن ضبط سكر الدم؟»… ما أسوأ عادة غذائية؟
تُعد البطاطا الحلوة غذاءً صحيًا جدًا. فهي لا تحتوي على الكربوهيدرات فقط، بل تضم أيضًا البروتينات والدهون والألياف...
"تجنب الأماكن التي تنصح باستخدام غضروف الحاجز الأنفي في أول عملية تجميل للأنف": الجواب الذي حصلت عليه في جراحة التجميل الكورية
ظهر مؤخراً هذا السؤال في مجتمع الأطباء عبر الإنترنت الذي يشارك فيه العديد من الأطباء المختصين.
قلّلتُ الأكل فقط لضبط سكر الدم والوزن… فما أسوأ نتيجة ممكنة؟
هل يقدر شخص ما يحب الرياضة ينقص وزنه بمجرد إنه يقلّل الأكل؟ غالبًا يكون هذا عن طريق تقليل الكربوهيدرات بشكل كبير مثل...
خلطتُ الملفوف مع الكرنب الصيني وأكلته... هل تغيّر «ارتفاع سكر الدم المفاجئ» والوزن؟
عند ذكر الكرنب الصيني قد يتبادر إلى الذهن الكيمتشي، لكن تناوله نيئًا كما هو يُعد أيضًا خيارًا صحيًا.
تناول فيتامين C بكثرة يمكن أن يؤدي إلى "أسوأ ألم"
يمكن أن ينشأ أسوأ ألم حين تتشكل حصوات صلبة مثل الحجر في الكلى أو في المسالك البولية. يُصف هذا الألم بأنه من أشد الآلام...