«تعرّقت كأن المطر يهطل»... لماذا لم يتغيّر وزنك؟ السبب قد لا يكون كما تتوقع
في الصيف، يتعرّق كثيرون حتى تبتل ملابسهم الرياضية تماماً، ثم يُصابون بالإحباط لأن رقم الميزان لا يتغيّر. لكن كثرة التعرّق وتراجع دهون الجسم أمران...
نتائج البحث عن "طاقة"
هل تشتهي الأكل باستمرار؟ 12 إشارة من الجسم تقول إنك بحاجة إلى ممارسة الرياضة
يقضي كثيرون اليوم معظم وقتهم على المكتب أو على الأريكة. ومع ازدياد سهولة الحياة اليومية وتراجع مستوى النشاط البدني تدريجياً، لا يقتصر نقص الحركة على...
هل تتقلّب ليلاً وتستيقظ مُرهقاً نهاراً؟ 4 أطعمة لتعويض المغنيسيوم
إذا استمرت صعوبة النوم ليلاً مع شعور بثقل في الجسم خلال النهار، تتراجع جودة الحياة بشكل واضح.
مع التقدم في العمر تتزايد دهون البطن… هل يمكن خسارتها بسهولة عبر «هذا التمرين» من دون معدات؟
تُعد دهون البطن مصدر قلق لدى كثيرين من الرجال والنساء وفي مختلف الأعمار. فالبطن البارز لا يؤثر في مظهر الملابس فحسب، بل...
"ماذا يفيدني انتظام الإدارة؟" عادةٌ أُخرى أُعيدها يوميًا مع كل صباح.. لماذا تُضرّ بالصحة
يُعدّ التمرين وضبط النظام الغذائي من العناصر الأساسية لإدارة الصحة، وهو أمر معروف على نطاق واسع.
خزانة تدفئة داخل غرفة العمليات؟ تجهيزات أمان تعمل بينما يكون المريض تحت التخدير
نادراً ما تتاح للمرضى الذين يزورون المستشفى فرصة إلقاء نظرة على ما يجري داخل غرفة العمليات.
ألزهايمر.. الأميلويد ليس الجاني الوحيد
تركّزت أبحاث داء ألزهايمر خلال السنوات الماضية على بيتا-أميلويد المتراكم في الدماغ، وعلى بروتين تاو الذي يتشابك داخل...
انتظار يمتد لنصف عام لعلاج السرطان «الحلمي»… مستشفى أسان في سيول يضع حجر الأساس لأكبر مركز للعلاج بالأيونات الثقيلة في كوريا
يعتزم مستشفى أسان بسيول إدخال جهاز العلاج بالأيونات الثقيلة، أحد أحدث أساليب علاج السرطان، بالتزامن مع تشييد أكبر مركز...
«متحف الشفاء» كما ينبغي أن يكون… تحوّل مدروس لمستشفى دونغسان التابع لجامعة كيميونغ
دخلت صالة عرض فنية إلى قلب المستشفى. حوّل مستشفى دونغسان في دايغو التابع لجامعة كيميونغ ممرات المستشفى الباردة وغرف...
«لا أشعر بالجوع»… جيزيل من «إيسبا» تشرح سبب خسارتها 10 كغم: «هذا العَرَض»؟
تحدثت جيزيل (25 عاماً) من فرقة «إيسبا» عن خسارة الوزن وحالتها الصحية. وتواصلت جيزيل مع معجبيها عبر حسابها على مواقع...