«فجأة صارت الأرض تدور»... ما مرض «دوار الوضعية» الذي يصيب نساء منتصف العمر أكثر؟
قد تأتي لحظة يدور فيها ما حولك فجأة، ويصيبك دوار شديد إلى حد يصعب معه فتح العينين. وفي فصل الصيف على وجه الخصوص، ومع ارتفاع الحرارة وزيادة الأنشطة...
نتائج البحث عن "السقوط"
هل ما زلت تمشي بالطريقة نفسها؟ 4 أساليب لـ«مشي 10 دقائق» تحرق السعرات بقوة
يُعدّ المشي من أسهل التمارين التي يمكن لأي شخص ممارستها من دون معدات خاصة أو تكاليف كبيرة. وحتى مع ضيق الوقت، يمكن لتخصيص نحو 10 دقائق يومياً أن...
سجلات 200 ألف حالة تحسم القرار: «لننقذ هذا المريض أولاً»
"هل يمكن إنقاذ هذا المريض؟ هل يجب إرساله فوراً إلى غرفة العمليات، أم أن العناية المركزة أولاً؟" عندما يصل مريض ينزف من...
العضلات بخير.. فلماذا يصعب المشي؟ المشكلة في «نظام الحركة»
مع التقدم في العمر، يتكرر الحديث عن «تراجع العضلات». وهذا صحيح. فعندما تنخفض كتلة العضلات وقوتها يصبح النهوض من الكرسي...
صعوبة في ارتداء الجوارب ووخز «كهربائي» في الأربية… هل هي إشارة من مفصل الورك لا انزلاق غضروفي؟
تحاول ارتداء الجوارب لكن ساقك لا ترتفع جيداً. تشعر بوخزٍ حاد في الأربية عند الصعود إلى السيارة أو النزول منها.
«سييرس» تتجاوز 200 مستشفى في اعتماد «ثينك»… وتتحرك لرفع كفاءة تشغيل المستشفيات
تتحرك شركة «سييرس»، المتخصصة في مراقبة التشخيص بالذكاء الاصطناعي عبر الأجهزة القابلة للارتداء، لتعزيز استراتيجيتها...
الاستلقاء طوال اليوم في منتصف العمر… عضلاتك تتدهور عند سن 50: ما الذي يتغير؟
هناك من يقضي يومه كله مستلقياً. لا يخرج من المنزل، وأصبح تصفح الهاتف الذكي جزءاً من روتينه اليومي.
بارك جي-هون لا يفارق «هذا»… هل يقي من السكري ويمنع حتى الخرف؟
اختار المغني والممثل بارك جي-هون (26 عاماً) جهاز تقوية قبضة اليد ضمن الأغراض التي يحرص على حملها معه عادةً.
يون يو-جونغ وبول مكارتني نموذجاً: ماذا تفعل لتعيش بنشاط وتحقق «شيخوخة صحية»
تُعد الممثلة المخضرمة يون يو-جونغ (79 عاماً)، الحائزة جائزة الأوسكار لأفضل ممثلة مساعدة، من الأسماء التي تُستحضر بوصفها...
كسر في الورك لدى رجل في الستين… «زاوية كوب الحُق» المضبوطة بدقة أعادته إلى المشي
في البداية كان يستطيع المشي. بعد السقوط شعر بألم خفيف في جهة الورك، لكنه لم يكن إلى درجة تعطل حياته اليومية بالكامل.