قدّموا مصالح صناعة الأغذية على صحة الناس
تُصدر «الإرشادات الغذائية للأمريكيين» (DGA, Dietary Guidelines for Americans) كل خمس سنوات منذ عام 1980، وقد صدر حتى الآن 10 إصدارات من هذه الإرشادات.
نتائج البحث عن "سل"
«لا تتمرّن وأنت مُرهَق»… 9 تصرّفات يُفضَّل تجنّبها عندما يكون جسمك مُنهكًا
فيه ناس يحرصون يتمرّنون مهما كانوا تعبانين. الالتزام بروتين رياضي شيء ممتاز، لكن هل التمرين يكون فعّال فعلًا لما يكون الجسم مُنهك؟ بالواقع، إذا كنت...
ورم دبقي يثير قلقًا كبيرًا من النوبات والانتكاس… دواء جديد بعد 20 عامًا
إذا تلقّى شخص في الثلاثينيات أو الأربعينيات—في ذروة العمل وتربية الأطفال والنشاط الاجتماعي—تشخيصًا بورم دماغي، فمن...
«ما قدرت آكل هالأكل» وصارت عندي حسرة… كيم يونا، وش الأكل اللي كانت تمنعه عشان تحافظ على لياقتها أيام كانت لاعبة؟
كشف كو ووريم من فرقة فورستيلا أن الوجبة الليلية اللي تفضّلها زوجته كيم يونا أكثر شيء هي الرامن.
طلعت تمشية مرة، واليوم اللي بعده جلست منسدح طول اليوم… أعراض ما تتحسن حتى مع الراحة، ليه؟
عادةً الناس يتعافون بعد ما يتحرّكون شوي ثم يرتاحون. لكن مرضى متلازمة ME/CFS وضعهم مختلف.
«تنحّف وتقوّي المعدة بعد»… 4 أطعمة مناسبة صباحًا على معدة فاضية
في ناس أول ما يصحون يشربون قهوة على طول، لكن قهوة الصباح على معدة فاضية ممكن تضرّ المعدة.
هذا الحذاء الرائج هذه الأيام يجعل «القلب الثاني» ينبض
أحذية رياضية منخفضة الارتفاع، بلا كعب وبنعل رقيق. في الآونة الأخيرة ازداد عدد من يرتدون هذا النوع من الأحذية.
«غسلها قد يكون أخطر» 3 أطعمة يُحظر غسلها بالماء
يعتقد كثيرون أن غسل المكونات الغذائية بالماء قبل أكلها هو أساس النظافة. لكن هذا ما ينطبق على كل الأطعمة.
«موجات خضراء فاتحة تخليك تسرح مع الشعير~»… وجهة الربيع الحقيقية للسفر هي «هنا»
في هالموسم، ما يكفي إنك تكتفي بزهور الربيع بس. في غوتشانغ بمحافظة جولا الشمالية، صارت السهول بلون أخضر فاتح—أكثر نضارة...
«لا تتناوله على معدة فاضية صباحًا»… صيدلانية تحذّر من «انفجار سكر الدم» بسبب هالطعام
حذّر مختصّون من إن فيه طعام كثير ناس يعتقدون إنه صحي ويتناولونه كل صباح، لكنه ممكن يصير له أثر سلبي على الصحة.