مارسوا الرياضة صيفاً في «هذا الوقت»… 5 طرق لتعزيز فاعلية التمرين في مواجهة الحر
تساعد ممارسة الرياضة بانتظام على الحفاظ على اللياقة ودعم الصحة العامة. لكن في فصل الصيف، ومع ارتفاع الحرارة والرطوبة، يتعرّق الجسم أكثر من المعتاد،...
نتائج البحث عن "صحة الصيف"
«الطبقة الشمعية» لا مبيدات.. ما حقيقة المسحوق الأبيض على البرقوق والعنب؟ وكيف تفرّقه عن بقايا المبيدات؟
عند غسل فواكه الصيف الموسمية مثل البرقوق والعنب والتوت الأزرق، قد تلاحظ أحياناً طبقةً من مسحوق أبيض على القشرة.
لماذا تُسرّع هذه العادة شيخوخة البشرة… وتستدعي التوقف عنها فوراً
مع حلول الصيف، يلاحظ كثيرون أن بشرتهم تبدو أكثر بهتاناً وتزداد الخطوط الدقيقة. وتُعد الأشعة فوق البنفسجية القوية...
«41 كغم» كوون أون-بي تكشف سر قوام بلا ترهلات: «أشربه حتماً بعد التمرين» فما هو؟
كشفت المغنية كوون أون-بي (30 عاماً)، المعروفة بلقب «إلهة ووتربومب»، عن سر حفاظها على قوام نحيف من دون ترهلات مع امتلاء...
هل تُسبب بذور الشمام الكوري اضطراباً في المعدة؟…تصحيح مفاهيم خاطئة عن «كوريان ميلون» الذي نال إعجاب اليابان
لا تبدو شعبية الشمام الكوري المُنتَج في كوريا عادية. فهذا الشمام، المعروف في الخارج باسم «كوريان ميلون»، يلقى رواجاً...
تحذيرات من قفزة في الأشعة فوق البنفسجية هذا الصيف مع «إل نينيو الفائق»… كيف نحمي البشرة؟
عاد موسم الشمس الحارقة. قد يمنح صفاء السماء وتوالي الأيام المشمسة شعوراً بالانتعاش للجسد والنفس، لكن زيادة ساعات السطوع...
تجميد الثلج «بهذه الطريقة» يحوله إلى قنبلة جراثيم…دليل تنظيف قوالب الثلج صيفاً
مع اقتراب الصيف، يزداد الإقبال على الماء والمشروبات الباردة، ويصبح الثلج عنصراً لا غنى عنه.
«مفيد للحمية وضبط سكر الدم»… 5 أسباب لتناول كيمتشي اليولمو في الصيف
يُعد كيمتشي اليولمو البارد والمقرمش، المصنوع من اليولمو الموسمي، من الأطباق المحببة في الصيف.
«كيف خسرتَ وزنك؟»… شيندونغ يكشف سر فقدان 37 كغ: «هذا التمرين»؟
لفت شيندونغ (40 عاماً) من فرقة «سوبر جونيور» الأنظار بعد ظهوره بنحافة واضحة بدت مختلفة عمّا اعتاده الجمهور.
«انتبهوا هالأيام من “هالمرض”»… كيم تاي-ري توصل وصية بجمالها الهادئ، ليه؟
عبّرت الممثلة كيم تاي-ري عن قلقها على صحة متابعيها مع ارتفاع درجات الحرارة تدريجيًا. شاركت كيم تاي-ري مؤخرًا عبر وسائل...