هل الدهون الحشوية أخطر من «الكرش» الظاهر؟… 3 أطعمة تساعد على تقليل دهون البطن
مع التقدم في العمر، قد يميل البعض إلى التقليل من شأن بروز البطن والقول: «لا بأس، مجرد انتفاخ بسيط». لكن المشكلة لا تقتصر على الدهون الظاهرة تحت...
نتائج البحث عن "الفطر"
بعد الأكل مباشرة.. «ابدأ بهذا» حتى لو كنت متكاسلاً: عادة بسيطة تمنع الارتفاع الحاد في سكر الدم؟
يرتفع سكر الدم بشكل طبيعي بعد الوجبة، لكن تكرار الارتفاع الحاد والسريع قد يزيد مخاطر الإصابة بالسكري، فضلاً عن أمراض القلب والأوعية الدموية.
يوري من «غيرلز جينيريشن» تقع في حب هذا الطعام خلال إقامتها في جيجو: «لا يزيد الوزن ويبطئ ارتفاع سكر الدم»
استعرضت يوري (36 عاماً)، عضوة فرقة «غيرلز جينيريشن» وممثلة، نمطاً غذائياً صحياً. وفي حلقة عُرضت أخيراً من برنامج MBC...
تريد أن تعيش أطول؟ احرص على إدراج «هذا الطعام» في نظامك… 8 أطعمة بروتين نباتي تدعم الصحة وطول العمر
يمكن لنمط غذائي يضمن الحصول على كمية كافية من البروتين النباتي أن ينعكس إيجاباً على الشيخوخة الصحية وطول العمر.
يونا من «إتزي» تكشف إطلالة بملابس السباحة… «هل هذا التمرين هو السر؟»
استعرضت يونا، عضوة فرقة «إتزي»، قوامها عند منطقة الحوض بثقة وهدوء. ونشرت يونا أخيراً عبر حسابها على مواقع التواصل...
«كان محفوظًا في الثلاجة»… مائل قليلًا إلى الزرقة؟ أطعمة يُمنع تناولها تمامًا
«أفّ، خسارة كبيرة. يجب أن آكل هذا القدر على الأقل»… في طفولتي، كانت جدتي كثيرًا ما تأكل الطعام حتى لو ظهر عليه قليل من...
هل الإكثار من تناول «هذا الطعام» يفاقم رائحة الجسم؟ طريقة غير متوقعة لتخفيفها
في الأماكن المغلقة خلال الصيف، مثل مترو الأنفاق أو المصعد، قد تصبح رائحة جسم الآخرين مزعجة على نحو واضح.
ساندارا بارك: «حتى في برامج المنوعات أبدو كأنني مجرد ديكور»… وتكشف سبباً آخر بتشخيص «هذا»
قالت ساندارا بارك، عضوة فرقة تو-إن-إي-ون، إنها تلقت تشخيص «الصمت الانتقائي» من الدكتورة أوه أون-يونغ.
«لا تغسلوها قبل الطهي»… 5 أطعمة قد تتحول إلى «سمّ» إذا غُسلت
يُعدّ غسل المكونات قبل الطهي خطوة أساسية في النظافة، لكن الماء ليس خياراً مناسباً لكل الأطعمة.
هل يمكن تناول لحم الجزار مباشرة؟… لماذا تبدو «حمية العصر الحجري القديم» غريبة
كم تبلغ نسبة العصور الحجرية القديمة في تاريخ البشرية؟ العصر الحجري القديم هو الفترة الممتدة بين ظهور ما يُطلق عليه اسم...