الجسم لا يرى متوسط ثلاث وجبات في اليوم، وجبة واحدة تحدد الصحة
نحن غالبًا ما نقول: "لقد تناولت بروتينًا قليلًا في هذه الوجبة، لذا يمكنني تعويضه في الوجبة التالية. " لكن جسمنا لا يحسب الأمور بهذه الطريقة.
نتائج البحث عن "صحة القلب"
هل تناولت الفيتامينات اليوم؟... لكن الإجابة في مكان آخر
يساعد فيتامين C في تعزيز "وظيفة المناعة" وزيادة مقاومة الجسم لأمراض الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد والإنفلونزا وكورونا.
بي تي إس جونغ كوك، يعاني من المضايقات: "المعجبون يأتون إلى منزلي"
عضو مجموعة بي تي إس جونغ كوك يعاني من جرائم المضايقة. أعلنت النيابة العامة في سيول الغربية مؤخرًا عن اعتقال امرأة في...
‘الطفل ليس إنسانًا صغيرًا’ نموذج مستشفى الأطفال الممارس
“في الصباح الباكر، كان هناك طفل في الخامسة من عمره يتدحرج من الألم، وعندما بحثت في الإنترنت، وجدت أن المستشفى المحلي...
ويندي من فرقة ريد فيلفيت، تعرضت للعنصرية وزادت وزنها 15 كجم
اعترفت ويندي من فرقة ريد فيلفيت أنها زادت وزنها 15 كجم خلال فترة دراستها في كندا. مؤخراً، ظهرت ويندي في قناة يوتيوب 'غو...
‘51kg’ يوي، ما هو سر فقدان الوزن؟
اختارت المغنية والممثلة يوي أطعمة لذيذة وصحية تساعد في إدارة الوزن. مؤخراً، نشرت يوي صورة لوجبة غنية على وسائل التواصل...
الأطعمة فائقة المعالجة الضارة بالصحة، كيف يمكن تمييزها دون وجود علامات؟
أعلنت وزارة الصحة والخدمات الإنسانية ووزارة الزراعة الأمريكية مؤخرًا عن توصيات غذائية تحد من تناول 'الأطعمة فائقة...
"هل تناول التوت يساعد على فقدان الوزن؟"... لماذا هو أفضل للدماغ؟
تم اقتراح أن الخضار والفواكه الغنية بالبوليفينول مثل التوت قد تساعد في تخفيف التدهور المعرفي المرتبط بالسمنة.
"الألم الذي يتحمله قد يؤدي إلى أمراض القلب والاكتئاب"
"الألم هو صفارة إنذار لجسم الإنسان وقد يكون مرضًا في حد ذاته. من السهل أن نفكر أنه من الطبيعي أن نشعر بالألم مع تقدم...
هل هذا جسم في الخامسة والسبعين؟ سر جسم جين سيمور الرائع الذي لا يصدق
أثارت صورة نشرتها الممثلة البريطانية جين سيمور، التي لعبت دور "فتاة بوند" في سلسلة أفلام 007، ضجة كبيرة.