"العزلة خطيرة": خطر الوفاة قبل سن 65 لدى الأسر الفردية يزيد بنسبة 27%؟
أظهرت نتائج الأبحاث أن الأسر الفردية معرضة بشكل ملحوظ لخطر الوفاة المبكرة مقارنة بالأسر المتعددة. تزداد نسبة الأسر الفردية في البلاد بشكل حاد.
نتائج البحث عن "ارتفاع الدهون في الدم"
"أكل 25 حزمة من النودلز ووزني 49 كجم"...هيباب، سر بطنه المشدود هو 'هذا التمرين'
يوتيوب أكل هيباب (الاسم الحقيقي جو هي جاي·29) كشف عن جسمه الخالي من الدهون. في 28 من الشهر الماضي، نشر هيباب صورة له بعد التمرين على وسائل التواصل...
آيدول تسوكي ومونسوآ "لا تتبعوا ذلك أبداً"... كيف تفقد 5 كجم بسهولة؟
عضوتا فرقة الفتيات بيلي تسوكي ومونسوآ كشفا عن تجاربهما القاسية في الحمية خلال فترة التدريب.
"لحم البقر، آمن لمرضى السكري عند تناوله يومياً"... "هذه الأطعمة" لا يجب تناولها بكثرة معاً
تناول كميات كبيرة من اللحم الأحمر (اللحم ذو اللون الأحمر) ليس جيداً لإدارة مستوى السكر في الدم.
"المعدة والأوعية الدموية، تصرخ" 5 أطعمة يجب تجنبها على معدة فارغة في الصباح
الإفطار، وهو الوجبة الأولى في اليوم، مهم جداً للصحة. تناول الطعام المصنوع من مكونات طازجة على معدة فارغة هو طريقة ذكية...
تناول البيض والأسماك أكثر من الأرز والخبز في الصباح على معدة فارغة... هل هناك تغييرات في مستوى السكر في الدم والوزن؟
يزداد عدد الأشخاص الذين يتناولون الخبز بدلاً من الأرز في وجبة الإفطار. كلاهما من الكربوهيدرات التي تؤثر بشكل كبير على...
"شرب 1-3 أكواب من الشاي الأخضر يومياً يمنع فقدان العضلات"... لكن يجب شربه "بهذه الطريقة"؟
أظهرت دراسة شاملة أن استهلاك الشاي الأخضر بين أنواع الشاي يوفر فوائد واسعة للصحة العامة وطول العمر، بما في ذلك تحسين...
إذا كنت قلقًا بشأن مستوى السكر في الدم، جرب هذه العادات الغذائية
عندما تسمع في الفحص الصحي أن مستوى السكر في الدم مرتفع، يشعر الجميع بالتوتر. حتى لو لم يتم تشخيصك بمرض السكري، إذا كان...
"صفر الدهون" لي سي هي... ما هو "هذا" الذي يجعل الحركات الصعبة سهلة؟
الممثلة لي سي هي كشفت عن مهاراتها في استخدام الحلبة الهوائية. مؤخراً، ظهرت لي سي هي في برنامج ترفيهي وتحدت نفسها لتعلم...
"هل هذا الوجه عمره 44 سنة؟"...سر بشرة سونغ هي كيو الشابة هو 'هذا الطعام'؟
استمتعت الممثلة سونغ هي كيو (44) بالأطعمة الموسمية المفيدة للبشرة. مؤخراً، نشرت سونغ هي كيو صورة على وسائل التواصل...