الممثلة الكورية جونغ هي يونغ: من الصعب تصديق أنها في الخمسينيات من عمرها
الممثلة الكورية جونغ هي يونغ (52 عامًا) أظهرت جسدًا نحيفًا ومشدودًا بدون أي دهون زائدة. مؤخراً، نشرت جونغ هي يونغ مقطع فيديو على وسائل التواصل...
نتائج البحث عن "ممارسة الرياضة"
"فقدان 10 كجم لزراعة كبد لأمي": قصة مؤثرة من مستشفى كوري
"بفضل ابني حصلت على حياة جديدة، وسأعتني بصحتي أكثر وأعيش ما تبقى من حياتي من أجل عائلتي." تم الإبلاغ عن قصة مريض من الجالية الكورية من الجيل الثالث...
جون جي هيون البالغة من العمر 44 عامًا، تتألق في البيكيني مع الجينز: ما هو سر الحفاظ على قوامها؟
الممثلة جون جي هيون (44 عامًا) تألقت بشكل مثالي في ملابس السباحة. مؤخراً، ظهرت جون جي هيون على قناة W كوريا على يوتيوب...
أسباب ارتفاع سرطان الكلى لدى النساء فوق الخمسين
توجد الكلى، التي تُعرف عادةً باسم الكلى، على جانبي العمود الفقري كزوج. الوظيفة الأكثر أهمية هي تصفية الدم وإزالة...
نجاح حمية الممثلة الكورية هان تشيا: "نموذجي هو جيني"
الممثلة هان تشيا تتخذ جيني من بلاك بينك نموذجًا لها أثناء ممارسة الرياضة. مؤخراً، تم نشر فيديو على قناة هان تشيا على...
إذا تناولت المكملات الغذائية بكثرة، قد تتضرر الكلى... ما هي كمية البروتين المناسبة لجسمي؟
البروتين هو عنصر غذائي ضروري للحفاظ على العضلات والأعضاء ووظائف المناعة. يصبح الأمر أكثر أهمية للأشخاص في منتصف العمر...
الممثلة جو يوجونغ من الفيلم الكوري 'طفيلي'، ما هو سر قوامها الرشيق؟
تشارك جو يوجونغ، واحدة من أبرز الممثلات الشابات، حياتها اليومية التي تحافظ فيها على قوامها رغم تناولها للطعام اللذيذ.
شرب كأس واحدة في اليوم ليس سيئًا... ما الذي تراكم في الجسم؟
أظهرت نتائج الأبحاث أن شرب كأس واحدة في اليوم يزيد من خطر الدهون الحشوية. وفقًا لدراسة نُشرت مؤخرًا في المجلة الدولية...
90 دقيقة في الغابة، تغيرت الاستجابة المناعية... زيادة كبيرة في الأجسام المضادة المخاطية مقارنة بالمدينة
تجذب نتائج الأبحاث الانتباه إلى أن الاستجابة المناعية للجسم يمكن أن تختلف حسب المكان الذي يتم فيه ممارسة نفس التمرين.
إذا تُرك ارتفاع ضغط الدم دون علاج، فإنه يسبب أمراضًا في جميع أنحاء الجسم: ما هي أفضل عادات الأكل؟
عندما يتم تشخيص ارتفاع ضغط الدم، قد يتساءل البعض "لماذا أنا؟". حتى عندما ينصح الطبيب بتناول أدوية ضغط الدم، فإنهم لا...