تمارين قصيرة وعالية الكثافة، فعالة ضد اضطراب الهلع؟: "تخفيف الخفقان والخوف"
أظهرت نتائج التجارب السريرية أن التمارين المتقطعة القصيرة والعالية الكثافة لها تأثير أكبر في تخفيف أعراض اضطراب الهلع مقارنة بالعلاج الاسترخائي...
نتائج البحث عن "الشباب"
لماذا تعطي الرحلات متعة ومعنى أكبر من المواعيد والدين؟
"هومو فياتور ". تعني فياتور "الشخص على الطريق"، أي المسافر. يشير هومو فياتور إلى "الإنسان المسافر". يقتبس الكاتب كيم يونغ ها هذه العبارة في كتابه...
4050 النساء اخترن الماء الخاص: سر استعادة شباب البشرة
مؤخراً، أصبح "ماء الكولاجين" روتين جمال داخلي جديد بين النساء البريطانيات في الأربعينيات والخمسينيات من العمر.
"هل يبدو وجهها كوجه امرأة في الثانية والستين؟"...هوانغ شين هي، سر جمالها الدائم هو "هذه العادة"، ما هي؟
الممثلة هوانغ شين هي (62 عامًا) ظهرت مؤخرًا في برنامج TV Chosun 'طعام الشيف هيو يونغ مان' حيث أظهرت مظهرًا طبيعيًا.
"إذا تناولت "هذا" لمدة 1~3 أشهر، ستصبح الأوعية الدموية نظيفة"... ما هو الطعام الذي أوصى به طبيب الطوارئ؟
كشف طبيب الطوارئ في كوريا الجنوبية عن طريقة لإعادة الأوعية الدموية التالفة دون أدوية.
ارتفاع الكوليسترول، ارتفاع ضغط الدم لا ينبغي الاستهانة به... هل هناك تغييرات في ارتفاع سكر الدم بعد تناول الطعام؟
عندما يكون هناك ارتفاع في ضغط الدم أو ارتفاع في الكوليسترول، فإن ظهور مرض السكري ليس نادرًا.
"لماذا أكره الطهي وغسل الصحون الآن؟" إلى متى سأبقى وحدي؟... ما هي نسبة تقسيم الأعمال المنزلية للزوج المتقاعد؟
الأزواج في الثلاثينيات الذين يعملون معاً يميلون إلى أن تكون لديهم نسبة عالية من تقسيم الأعمال المنزلية.
جاكي شان يعترف لأول مرة بمرضه هذا، مما أثار دهشة المعجبين... ما هو هذا المرض؟
الممثل الصيني جاكي شان اعترف بمرض ADHD الخاص به. جاكي شان افتتح حسابًا على شبكة التواصل الاجتماعي الصينية شياوهونغشو في...
"تشخيص سرطان الثدي، لا تتخلى عن الأمل" رسالة مريحة من الطبيب
"يعاني العديد من مرضى سرطان الثدي من صعوبة في مواجهة المرض نفسه. ربما بسبب اعتقادهم أنهم يجب أن يتخلوا عن الكثير كنساء.
سر جمال "بادا" (SES) الذي يشبه الجنية في سن 45 هو تدليك مرتين في اليوم
المغنية بادا (45) من مجموعة S.E.S. تفتخر بجمالها الشاب. نشرت بادا في 1 من الشهر على حسابها في SNS "انتهى يوم الأحد...