“有氧运动”的搜索结果

“这个脸76岁?”贝拉·王与朴载同龄的视觉冲击……管理秘诀是什么?

“这个脸76岁?”贝拉·王与朴载同龄的视觉冲击……管理秘诀是什么?

世界著名时尚设计师贝拉·王(76岁)与韩国歌手朴载(49岁)合影,引起了人们的关注. 贝拉·王在21日的社交媒体(SNS)上发布了与朴载在2026米兰·科尔蒂纳冬奥会现场的合影,并写道:“真正的偶像,以及滑冰迷. ” 两人似乎是在意大利米兰的冰上滑冰场观看花样滑冰比赛.
郑国备战BTS首尔光化门音乐会:秘诀在于运动员级体能管理

郑国备战BTS首尔光化门音乐会:秘诀在于运动员级体能管理

防弹少年团 郑国在光华门音乐会前一个月左右公开的运动认证引起了热议. 郑国最近在自己的社交媒体上发布了一张带有“加油”的短语和跑步机记录的照片. 郑国认证的运动时间和距离分别为1小时19分钟和8. 02公里. 平均配速也达到了9分50秒/公里,展现了惊人的耐力.
‘无赘肉的43岁’米兰达·可儿,年轻面孔的秘诀是保龄球?

‘无赘肉的43岁’米兰达·可儿,年轻面孔的秘诀是保龄球?

好莱坞模特兼企业家米兰达·可儿公开了她享受保龄球的样子. 米兰达·可儿最近在自己的社交媒体上发布了一张在保龄球馆举起手来欢呼的照片. 1983年出生的米兰达·可儿在韩国年龄为43岁,但她没有赘肉,皮肤也很清澈,看起来比实际年龄年轻得多.
‘金宇彬的妻子’申敏儿,婚后更显年轻的近况:管理秘诀是踏步机?

‘金宇彬的妻子’申敏儿,婚后更显年轻的近况:管理秘诀是踏步机?

演员申敏儿婚后公开了与金宇彬的近况. 申敏儿最近在自己的社交媒体上发布了在旅行地拍摄的照片. 这是她在上个月30日与金宇彬的婚礼后出发的旅行地的回忆. 当天,申敏儿坐在椅子上,面带淡淡的微笑,望向镜头.
“更瘦了?”安恩珍颁奖礼上纤细身材引关注:她如何管理体型

“更瘦了?”安恩珍颁奖礼上纤细身材引关注:她如何管理体型

演员安恩珍公开了更加苗条的近况. 安恩珍在12日的SNS上发布了多张照片,并配文“亲爱的奖”. 照片中的安恩珍是参加于11日在高丽大学华政体育馆举行的“第二届亲爱的奖”颁奖典礼的样子.
“58岁?”金喜爱依旧美貌在线、MZ风造型吸睛:秘诀何在

“58岁?”金喜爱依旧美貌在线、MZ风造型吸睛:秘诀何在

演员金喜爱在自己的Instagram上公开的最近照片引起了热议. 搭配黑色皮夹克和宽松裤的时尚造型,笔直的线条吸引了众人的目光. 58岁的年龄让人难以置信,大家纷纷表示她是“漂亮姐姐的典范”.
高允晶,穿着脚趾袜做普拉提……女演员们缺席的原因

高允晶,穿着脚趾袜做普拉提……女演员们缺席的原因

演员高允晶(29岁)穿着可爱的袜子全心投入运动. 高允晶在10日通过自己的社交媒体(SNS)发布了一张照片. 照片中展示了高允晶的双脚. 高允晶穿着每个脚趾分开的普拉提袜,双脚整齐地并拢.
侧腰脂肪增加时需要改正这个习惯吗?

侧腰脂肪增加时需要改正这个习惯吗?

腹部脂肪(腹部肥胖),尤其是内脏脂肪被认为是高血压、糖尿病、高脂血症等慢性疾病和心脑血管疾病的主要原因. 内脏脂肪增加了痴呆的风险,并与癌症的发生相关. 为了减少这些腹部脂肪,改善饮食习惯和每天进行超过30分钟的高强度有氧运动是必不可少的.
“因为喜欢吃,所以真的很努力”申世京保持身材的秘诀是什么?

“因为喜欢吃,所以真的很努力”申世京保持身材的秘诀是什么?

演员申世京公开了自己吃也不会发胖的秘密. 最近,申世京在YouTube节目《俞正亨》中谈到了自己的近况. 申世京表示她去年在巴黎生活了40天. 被问及为什么选择巴黎时,申世京解释道:“在(巴黎)感到亲切,而且我真的很喜欢吃,喜欢巴黎的食物.
BTS柾国:流媒体点播量突破200亿——亚洲首位,秘诀何在?

BTS柾国:流媒体点播量突破200亿——亚洲首位,秘诀何在?

防弹少年团 柾国成为首位在K-POP中达成点播音频流媒体200亿次播放的独唱歌手. 这是包括亚洲团体和独唱歌手在内的最短时间内达成的成就. 点播流媒体是用户在音源平台上直接搜索或选择想听的音乐的方式.