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“年轻人健康”的搜索结果
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甜食吃太多也会加速皮肤老化?5个让皮肤提前显老的坏习惯
在当下,皮肤状态在很大程度上取决于日常管理. 同样的年龄,有的人看起来格外年轻,也有人显得更显老. 虽然不少人会通过肉毒毒素注射或填充剂来维持“童颜”,但从根本上说,皮肤更重要的仍是长期、稳定的生活方式管理. 尤其是松弛、弹性下降等老化表现,往往与多种习惯密切相关. 下面梳理5个可能加速皮肤老化的坏习惯.
2026/04/16 19:21 CST
眼皮总往下垂,要做双眼皮吗?眼科教授提醒,别把“上睑下垂”误当成衰老
50多岁的A先生(女士)觉得眼皮总是往下耷拉,正考虑做双眼皮手术. 忽然,他想起以前在节目里看到的艺人B的案例. B在眼型变得更深邃后复出,当时明确说过:“我做的不是双眼皮手术,而是因为上睑下垂接受了医疗治疗⋯⋯. ”A先生(女士)不禁起了疑心:‘最近视野好像明显变暗了些,难道我也是上睑下垂吗.
2026/04/16 19:21 CST
坚持吃草莓和蓝莓18年后发现,真正拉开差距的“关键因素”是什么?
即便吃的是同一种水果,结果也可能不一样. 一项长期追踪研究显示,越是持续食用草莓、蓝莓等富含类黄酮(广泛存在于水果和蔬菜中的植物性抗氧化成分)的水果的人,幸福感与乐观情绪越可能维持更久. 拉开差距的并非水果“种类”,而是“能否长期坚持摄入”.
2026/04/15 16:59 CST
“现在再也不能靠挨饿减肥了”——BTS朴智旻减重10公斤,吃法到底怎么安排?
组合防弹少年团(BTS)成员朴智旻(30岁)公开了自己减重10公斤的管理方法. 本月2日,秋成勋的YouTube频道发布了朴智旻与田柾国出演的视频. 该视频为回归前拍摄,两人去汗蒸房、吃烤五花肉,还互相掏耳朵,度过了一段放松、疗愈的时光.
2026/04/13 15:59 CST
“年轻人结直肠癌暴增”引担忧……急诊医学教授点名:加工肉与超加工食品正在破坏肠道
首尔汝矣岛圣母医院急诊医学科教授崔锡载表示,年轻人群的结直肠癌已呈“暴增”态势,令人担忧. 崔锡载教授近日出演YouTube频道《Knowledge Studio》,谈及代谢健康的重要性.
2026/04/13 15:59 CST
“中年肚腩也能减下去”,走路要怎么走才最有效?
肚子变大了。并没有吃得更多,运动量也没有明显减少。 很多人会想着“可能是中年发福”就一带而过。但这种掉以轻心,可能正在一点点侵蚀你的大脑和心脏健康。 步入基础代谢率逐渐下降的中年阶段,如果工作与育儿负担加重,再加上聚餐应酬增多,“中年发福”...
2026/04/11 09:06 CST
【日本-自治医科大学】乡村没有医生?打破常识的自治医科大学实验
在35度的酷暑当中的一个夏日清晨,日本鸟取县一座小车站前,身着白衬衫的学生们陆续聚集. 共有27名来自鸟取大学医学院和自治医科大学的学生. 他们面带更多的是兴奋而非紧张,出发前往岩美町的社区现场学习.
2026/04/11 09:05 CST
【日本-自治医科大学】“即使被叫去东京,我也要回到故乡”
在鸟取大学医学院教授地方医疗学的Kamimoto Minako(かみもと みなこ)教授出身于鸟取县大山町. 她的故乡在日本人口最少的县——鸟取县内也属于偏远乡村. Kamimoto教授有一个让她立志成为地方医生的契机.
2026/04/11 09:05 CST
以为是腰椎间盘突出,其实是椎体前移的腰椎滑脱:何时需要手术?
居住在釜山的50多岁女性崔某(52岁). 最近陪70多岁的母亲去超市买菜时,她总是把身体倚在购物车把手上. 原来是腰痛所致. 她说:“尾骶部像要脱出来一样,大腿和小腿也沉沉的. ” 走一会儿就得停下来休息,接着再走又停. 看起来像是腰椎间盘突出.
2026/04/09 13:13 CST
一种“吞噬记忆”的蛋白质
随着年龄增长,为什么记忆会变得模糊,思维也会越来越迟钝. 围绕这一长期疑问,美国研究团队提出了一个可能揭示大脑衰老机制的分子线索——FTL1(ferritin light chain 1,铁蛋白轻链1)蛋白.
2026/04/08 08:35 CST
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