“卧室里有这些东西，赶紧清理”——药师点名5类伤健康物品
不少人为了健康添置的用品，如果清洁和维护不到位，反而可能成为健康隐患. 从改善干燥空气的加湿器，到每晚承托身体的床垫，一旦管理不当，都可能对呼吸道健康造成不利影响. 崔亨宰药师近日在其社交媒体发布题为「让身体生病的卧室物品5种」的视频，点名△久置的加湿器水△老旧床垫△老旧地毯△香薰线香△电视.
“健康管理”的搜索结果
“不挨饿也能让内脏脂肪明显下降”——肥胖专科医生强调的两个习惯
为了减重，不少人会立刻减少进食量并开始运动. 但决定减重效果的，并不只有饮食和运动. 每天睡几个小时、几点起床，以及早晨坚持哪些习惯，也会影响体重管理. 从业30年、长期治疗肥胖患者的家庭医学科专科医生李镇福，近日在社交媒体上传了一段关于「有助于管理内脏脂肪的生活习惯」的视频.
65岁后血糖控制反而改善？1型糖尿病管理为何不能只看年龄
糖尿病主要分为1型和2型，两者从发病机制起就不同. 1型糖尿病是免疫系统攻击分泌胰岛素的胰腺细胞，导致胰岛素几乎不再分泌；而2型糖尿病多与胰岛素作用受损或分泌不足有关. 1型糖尿病患者需要终身接受胰岛素治疗.
做完LASIK近视就结束了？摘镜后“眼轴变长”风险仍在
随着近视患者数量近期快速增加，眼科领域专家指出，为预防并发症或失明进展，终身管理至关重要. 尤其是一些人在接受视力矫正手术后，以为自己已从近视管理中“解放”出来，但恰恰在这一阶段更需要持续管理.
体重45kg的尹恩惠想吃什么就吃什么仍“骨感”？她说靠普拉提维持身材
演员尹恩惠公开了自己的身材管理秘诀. 此前她曾表示，自己的体重为45kg，比拍作品时维持的体重还轻3kg，并称“出道以来最低”. 在近期播出的ENA综艺《你掏钱我来买》中，朴俊勉化身“阿凡达”，在24小时内跟随尹恩惠的消费轨迹.
「吃得不多也很顶饱」：有助降低体脂的5种意想不到的食物
想要降低体脂，一方面要控制总体热量摄入，另一方面也要保持规律活动. 尤其是蛋白质和膳食纤维含量较高、即使少量也能带来饱腹感的食物，更有利于体重管理. 以下梳理5种日常容易获得、并可能对体脂管理有帮助的食物.
50岁矢野志保：每天早上喝「这杯果蔬汁」感觉身体更轻盈，不发福的秘诀？
艺人兼模特矢野志保（50）分享了让自己感觉身体更轻盈的晨间饮食习惯. 矢野志保近日在自己的YouTube频道中，探访了一位交情深厚、被她称作“东京妈妈”的熟人位于日本的家.
昭宥减重20kg后秀超短造型抢镜：练出“苹果臀”的秘诀是什么？
歌手昭宥以一身大胆的超短造型亮相，整体风格利落吸睛. 昭宥近日在个人SNS上写道：“My very first fan meeting in Arizona. ”，并上传了多张在美国亚利桑那州拍摄的照片.
“眼镜配好就完事？”近视为何必须从儿童期开始管理
一项研究结果显示，在韩国，19岁男性中约每4人就有3人患有近视. 眼科专家指出，若近视在儿童期就已出现，不能仅靠佩戴眼镜矫正视力，还应采取管理措施以减缓进展. 专家同时提醒，进入成年后也需要按生命历程阶段持续管理，例如关注黄斑等相关并发症.
“真有48岁？”蔡贞安自曝童颜秘诀：提拉颧骨的“嗷呜”面部运动
演员蔡贞安（48）公开了自己的童颜保养方法. 蔡贞安4日出演JTBC《拜托了冰箱》时谈到童颜秘诀，点名“中面部运动”. 她说，“听说童颜的关键在于中面部的长度”，并解释称，“虽然看起来挺（不雅观）的，但老虎不是会‘嗷呜’吗.