年龄增长，胰腺也变了 “哦，血糖怎么了”…应对身体老化的方法是什么？
随着年龄的增长，患糖尿病的风险会增加. 由于身体老化，空腹和餐后血糖迅速上升. 肌肉、肝脏、脂肪等组织中胰岛素（血糖调节激素）的作用减弱. 如果经常暴饮暴食且活动量少，肌肉量减少，腹部脂肪（内脏脂肪）增加，血糖急剧上升（尖峰现象）会变得频繁. 最终可能会经历糖尿病前期，发展为糖尿病.
“激素”的搜索结果
BTS V沉迷“养植物”？忙碌时期反而更有益的原因
组合防弹少年团 的V(金泰亨)在忙于准备回归的同时，传达了意外的近况. V在25日于自己的社交媒体 上发布视频，并写道：“最近忙于准备专辑和养植物，精神很忙碌”，并补充称自己是“植物小白”. 视频中的V穿着睡衣在家中查看花盆里的植物. 自称为“植物小白”的V仔细观察着茎上的每一片叶子.
白智妍，吃炒年糕前喝‘这个’一杯……能阻止血糖飙升，真的吗？
主持人白智妍（61岁）公开了她在吃炒年糕时不出现血糖飙升的独特方法. 白智妍最近在YouTube频道'现在白智妍'中展示了她去吃即食炒年糕的样子. 然后在吃炒年糕前，她在纸杯中倒了豆浆喝.
金延璟：“退役后高脂血症，肝功能指标升高”……原因是‘这个’？
‘排球女王’金延璟表示退役后健康出现了红灯. 在22日，金延璟的YouTube频道‘面包姐姐金延璟’上发布了‘花样滑冰女王’金妍儿出演的视频. 意外地第一次见面的两人聊起了退役后的日常.
“AI不是，我是真” 54公斤减重崔俊熙‘前后照片’公开…减肥方法是什么？
演员故崔真实的女儿，网红崔俊熙（22岁）公开了减肥前后的照片. 崔俊熙最近在SNS上表示：“最近减肥产品的广告不断出现，但有很多广告声称是通过AI（虚假）增重和减重的. ”并且说：“我是真实的，你们知道吗. 我有明确的过去.
‘27kg减重’风子“要准备结婚了”…怎么减的呢？
主持人风子（37岁）公开了自己瘦了很多的样子。 最近在YouTube '顺风仙女'上，发布了在韩国文化娱乐大奖颁奖典礼上与演员仙女风子相遇的视频。仙女对瘦了很多的风子说：“变得更漂亮了”，风子回答说：“（我在）努力减肥”，并表示“我也要准备...
“舌尖的惊讶” 心脏内科专家，吃了一口杜琼库后发出‘可怕’警告
全国范围内，迪拜的杜琼库饼干（杜琼库）热潮正在兴起，随之而来的是可怕的警告. 一位心脏内科专家表示：“舌尖的快感到达胃部之前，我们到底吞下了什么. ”对杜琼库热潮表示担忧.
崔贤锡的女儿崔妍秀：“怀孕后皮肤完全毁了”…胎儿性别会有影响吗？
厨师崔贤锡的女儿网红崔妍秀（26岁）因怀孕后的皮肤变化而感到沮丧. 崔妍秀最近通过社交媒体上传了一段视频，配文“太. 沮丧了. ” 在视频中，崔妍秀一边洗脸一边化妆，表示“怀孕后皮肤完全毁了.
年纪大了吃更多蛋白质也不会增加肌肉吗？
吃很多蛋白质并不会自动让肌肉变大. 通过“力量训练”对肌肉施加反复的微小损伤，而这些损伤在恢复过程中，肌肉量逐渐增加，这就是肌肉变大的原理. 20、30岁有效，但超过50岁就不同了 在进行力量训练时，结果也因“年龄”而异.
“不发胖还控制血糖”…黄信惠，放入年糕汤的‘这个’是什么？
演员黄信惠（62岁）公开了特别的年糕汤食谱. 黄信惠在最近播出的KBS1‘黄信惠的一起生活’中，为开始同居的妹妹张允贞、郑佳恩煮了年糕汤. 当黄信惠用洋葱熬汤时，郑佳恩惊讶地问：“年糕汤里放洋葱吗. ”黄信惠自豪地说：“这是我的秘方.