“戒烟”的搜索结果

超过100岁也‘我很好’……全球长寿秘诀‘在这里’

超过100岁也‘我很好’……全球长寿秘诀‘在这里’

超高龄社会的韩国. 然而,截至2025年10月,超过100岁的人竟然有8908名. 老年人虽然增多,但百岁人群也在不断增加. 他们是如何生活的呢. 有趣的是,这些人中大多数虽然患有一两种以上的慢性疾病(高血压、糖尿病等),但他们仍然认为自己“还很健康”.
“最多可使大脑年轻8年”…只需遵循这5种生活习惯,是什么呢?

“最多可使大脑年轻8年”…只需遵循这5种生活习惯,是什么呢?

日常的5种生活习惯对经历慢性疼痛的中老年人的大脑老化速度有实质性的影响,研究结果显示。保持健康生活习惯的人,其大脑年龄比实际年龄最多年轻8年,这种效果在为期2年的追踪观察中也得以持续。 美国佛罗里达大学、阿拉巴马大学伯明翰分校等3所大学的联合研究小组分析了慢性疼痛与认知功能下降之间的关联,这一研究结...