“谁会整天坐着呢？”…如果没有办法，就‘在椅子上动起来’
对于大多数在工作中大部分时间都待在桌子前的人来说，“经常站起来动一动”并不现实. 在会议、电脑工作和截止日期接踵而至的环境中，长时间坐着几乎不是选择，而是必需. 问题不在于坐着本身，而在于在这段时间内身体几乎没有动.
“反复采血”的搜索结果
“毛孔紧致，弹力也更上一层楼！”……早晨 vs 夜晚，不同时间段的毛孔护理有何不同？
早晨与夜晚，即使重复同样的护肤流程，毛孔状态也不会相同. 原因很明确：皮肤在白天与夜晚承担的角色完全不同. 早晨的皮肤需要应对外界刺激与皮脂分泌，而夜晚的皮肤则专注于修复与再生. 如今的护肤达人不再一味强行“缩毛孔”，而是根据时间段采用不同的管理方式来应对.
‘49kg’ 洪贤熙，体重又减轻了…… “绝对不节食，遵守‘这个’”，是什么呢
成功减肥的搞笑女演员洪贤熙以更加苗条的身姿送上新年祝福. 洪贤熙最近在社交媒体上发布了“新年快乐”，并附上“突然问候，发一张好看的照片”的文字，分享了照片. 正如她所说，轮廓更加分明的洪贤熙完美地驾驭了红色格子连衣裙.
‘这样的运动’每天10分钟…大肠癌细胞会逃跑吗？
仅仅通过每天10分钟的短时间高强度运动，就能抑制大肠癌细胞的生长，并促进受损DNA的修复，研究结果显示. 实验表明，运动不仅仅是提高体力，还通过血流发送改变癌细胞基因活动的分子信号.
“毛孔紧致才能提升弹性！”…早晨与晚上，毛孔护理有何不同？
早晨和晚上，即使重复相同的护肤程序，毛孔的状态也不相同. 原因很明显. 因为皮肤在白天和夜晚的角色完全不同. 早晨的皮肤需要应对外部刺激和皮脂分泌，而晚上的皮肤则专注于恢复和再生.
“是饿了，还是嘴巴无聊？”……夜宵想吃时，‘这个’一定要确认
到了晚上，特别容易想吃夜宵，饥饿感也随之而来. 如果正在减肥，夜宵是影响体重的最危险变量. 无节制地忍耐，可能会在某一天导致暴饮暴食. 最近，完全戒掉夜宵不如采取减少食欲负担的现实方式更受关注. 我们来看看在想吃夜宵时可以立即使用的方法.