有助血糖稳定与抗衰老：4种富含花青素的食物
想要更健康，吃色彩丰富多样的食物有帮助. 在这些食物中，呈紫色的‘紫色食物’以有助于保持血液健康和抑制衰老而闻名. 这得益于使水果和蔬菜呈紫色的天然色素. 富含花青素的食物不仅有蓝莓，也可以通过日常的多种食材来摄取. 花青素, 有哪些好处. 先来看看花青素的功效.
“中年健康”的搜索结果
10名减肥药使用者中有6人：并非肥胖却为减重服药
调查显示，约60%服用药物以的人抑制食欲并非肥胖. 滥用药物以单纯减重为目的，存在副作用或反弹等风险. 韩国保健社会研究院于16日发布了《对药物滥用的国民认知与政策课题》报告. 此次报告对257名2022至2025年间有口服（吃的）食欲抑制剂服用经验的19至64岁成年人进行了药物使用经验的调查.
“体重减轻并不是膝盖变好的原因”……奥泽匹克研究确认软骨的‘代谢变化’
“请减肥。” 这是去医院看膝盖疼痛时常听到的话。体重增加必然会加大对膝关节的负担。 有研究提出，膝盖状况改善的原因可能并不能仅用体重减轻来解释。用于治疗糖尿病和肥胖的塞马鲁肽的研究结果显示，它可能会对关节组织的代谢（细胞产生和使用能量的过程...
安宰贤：“吃了这道菜”体重暴增至86公斤……16公斤激增的原因是什么？
模特兼主持人安宰贤分享了因食物而发胖的经历. 在10日公开的由歌手Muzie和喜剧演员许京焕主持的YouTube频道‘阿达达的插嘴’的视频中，安宰贤和歌手Soyou出现在节目中.
“37岁脸对吗？”韩承妍，依然紧致的皮肤弹性……年轻秘诀是什么？
KARA出身演员韩承妍展现了年轻的美貌. 最近，韩承妍的经纪公司AER娱乐公开了韩承妍的写真照片. 照片中的韩承妍穿着天蓝色连衣裙，长发披肩，正凝视着镜头. 37岁的年龄让人难以置信，她的皮肤紧致光滑，吸引了众人的目光.
减肥的敌人‘反弹’的反转：反而可能对健康有益？
减肥最可怕的敌人就是反弹现象。 通过减肥减少的体重不仅会回升，甚至还会增加更多的体重。 然而，最近的研究结果显示，这种反弹现象实际上可能对健康有益。 根据最近发表在《BMC医学》上的研究，反弹现象被认为减少了被称为内脏脂肪的有害腹部脂肪水平...
只看手背就能筛出罕见病？AI可识别肢端肥大症早期体征
有人说，掌纹能预测未来。其实，手背也可能“提示”身体接下来会发生的变化。 〈《临床内分泌与代谢杂志》(Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism)〉发表的一项研究指出，仅凭一张手背照片，...
无痛而至：三分之一的成年人患有‘无症状结核’
每三名结核患者中就有一名是平时没有明显症状，通过健康检查等偶然发现的无症状结核患者。研究结果显示，早期发现无症状结核患者的治疗预后远好于有症状的结核患者。 韩国首尔圣母医院呼吸内科教授闵振秀与仁川圣母医院呼吸内科教授金亨宇的联合研究团队于1...
点燃香薰蜡烛的氛围：原来是室内超细颗粒物的罪魁祸首？
为了消除家中的异味并营造舒适的氛围，有时会点燃香薰蜡烛. 在餐厅或酒吧，只需一支香薰蜡烛，氛围就会变得更加优雅. 然而，最近的研究结果显示，随意点燃的蜡烛可能成为室内超细颗粒物的主要来源.
《星球大战》、《哈利·波特》系列演员沃里克·戴维斯获得大英帝国勋章
英国演员沃里克·戴维斯（56岁）获得了大英帝国勋章. 英国日报《每日邮报》报道，沃里克·戴维斯因与女儿、儿子一起参与戏剧和慈善活动而获得了大英帝国勋章，颁奖仪式于11日在英国温莎城堡由威廉王子亲自授予沃里克·戴维斯.