极限减肥必要时，'天国阶梯' : 金瑟祺，快速减肥的秘诀是什么？
演员金瑟祺公开了她在进行高强度减肥时所实践的独特运动方法. 金瑟祺于7日出现在演员柳演锡的YouTube频道上. 当金瑟祺称赞柳演锡“前辈的脸变得更好看了”时，柳演锡回应说：“因为很快就要拍摄了，所以这几天我在进行天国阶梯的锻炼. 因为我是天国阶梯的初学者，所以（一次）保持30分钟，4~7级.
“K-健康”的搜索结果
“放屁到底要放多少次，真的需要测量吗”...‘放屁内裤’的开发，为什么？
放屁是肠道健康的重要指标之一。然而，即使在亲近的人之间，很多人也不愿意放屁。这是因为它被视为一种有些不雅的生理现象。 一种能够在24小时内精确分析放屁的内裤即将问世，它可以实时监测肠道微生物的代谢活动。美国马里兰大学的研究团队表示，他们开发了一种通过放屁中的氢气监测肠道微生物群活动的可穿戴设备——“...
破灭的维生素补充剂神话...“营养补充剂并没有营养”
富含维生素A前体的β-胡萝卜素（胡萝卜、菠菜等）和维生素E（坚果等）的摄入通过抗氧化作用降低癌症发生风险。 但以补充剂（药片）形式摄入时，可能会出现不同的结果。特别是在吸烟者中，服用β-胡萝卜素的组别中，肺癌发生率高出18%，这让全球震惊的...
AOA 权敏雅，皮肤治疗后遭遇二度烧伤，究竟为何会发生这样的事情？
组合 AOA 出身的权敏雅揭露了皮肤治疗中发生的副作用受害情况. 权敏雅在 8 日于自己的社交媒体上表示：“突然在 1 月底到 2 月期间有很多好事发生，想变得漂亮，于是于 2026 年 1 月 24 日接受了 600 针的超声刀提升.
朴世美，鼻子形状变化怎么回事？“鼻子里有耳软骨+肋骨”
喜剧演员朴世美坦白进行了鼻子再手术. 在最近上传到YouTube频道‘白马TV’的视频中，朴世美开口说道：“我提前说一下. 我进行了鼻子再手术. 现在可能看起来有些陌生.
“晾干后再使用更危险” 姜素拉揭示毛巾管理的真相
演员姜素拉提到了毛巾更换的重要性。 最近，姜素拉在自己的YouTube频道上发布了一段包含自己管理方法的视频。在视频中，姜素拉谈到了每个人都在使用的毛巾。 姜素拉表示：“毛巾是每天使用的物品，因此容易忽视管理”，并说：“其实一年至少要更换一...
62岁状态太逆天？“电脑美女”黄信惠冻龄秘诀曝光，关键竟是这个习惯
演员黄信惠（62岁）最近在TV朝鲜‘食客许永满的白饭旅行’中出演，展现了自然的状态。在节目中，黄信惠在轻松的氛围中享受美食，坐在餐桌前也以不拖泥带水的态度吸引了眼球。过去被称为‘电脑美女’的形象依然存在，如今步入60岁仍然保持着不变的美貌，...
“完全变成了另一个人”金俊浩眼睑下垂手术后焕然一新
喜剧演员金俊浩透露了眼睑下垂手术的事实. 最近，金俊浩在一档综艺节目中谈到了自己接受眼睑下垂手术的经历. 他说：“某一瞬间，原本没有的双眼皮出现了. ”并表示：“在喜剧表演中表情演技很多，所以皱纹也长得快.
“肚子会凹进去吗？”… 在水中膨胀的奇亚籽，对健康有益吗
现代人最大的烦恼之一就是肚子上的脂肪. 与四肢不同，肚子活动较少，稍微不运动就容易发胖. 因此，网上分享了许多有助于减肚子的各种方法. 将奇亚籽与水混合饮用就是其中之一.
《鬼怪》金炳哲自律近况：站骑动感单车，成功甩肉
演员金炳哲（51岁）透露了与20岁时无异的体重管理秘诀。金炳哲最近参加了MBC‘全知干预视角’中演员李相允的戏剧聚会，作为支持者出席。因在电视剧‘鬼怪’中饰演嘴角涂黑的鬼魂‘破局’，以及在‘医生车正淑’中饰演出轨的医生丈夫徐仁浩而受到欢迎的...
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