只顾面部抗老却忽视“体内老化”？加速衰老的5个诱因
衰老无法避免，这是随着年龄增长必须面对的现实. 但衰老的速度可以放慢. 与其只盯着看得见的面部皱纹，更应把目光放到体内的老化上. 即便防晒、皮肤医美把脸部皮肤维护得再好，如果忽视身体内部变化，也可能迎来“决定性衰老”. 血管可能先出问题，癌症等各类疾病风险也会随之升高.
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总待在室内也不行？3种让免疫力明显下滑的不良生活习惯
想要即便上了年纪，在没有特殊疾病的情况下也能保持健康状态，就需要回头审视自己的日常习惯. 因为一旦基础的生活管理不到位，身体防御系统的正常运转就可能受到影响. 本文梳理3种可能削弱免疫力、并提高患病风险的不良生活习惯. ◆ 不进行户外活动 长期只待在室内，从健康角度看并不理想.
中年健康受内脏脂肪威胁？4个简单方法帮你减掉
步入中年后，基础代谢率和活动量往往同时下降，体脂更容易增加. 因此，除了体重本身，体脂分布的管理同样关键. 本文梳理了通过饮食控制、力量训练、提高日常活动量等方式管理内脏脂肪的做法.
帕金森病患者服药后仍会再次僵硬、手抖？新药可将每天“关期”缩短近1小时
药确实吃了，但不知不觉身体又开始僵硬、手也开始发抖. 距离下一次服药时间还很久. 这正是帕金森病患者常说的“关期（OFF时间）”. 参与临床试验的患者关期平均每天约5个半小时.
乳房发现肿块就要马上做“麦默通”？其实有的要观察，有的要检查，有的才需切除
躺在超声检查床上，医生盯着屏幕说：“这里看到一个肿块. ”那一刻，思绪很容易变得复杂：会不会是癌. 要不要做组织活检. 还是尽快切掉才更安心. 但乳房一旦发现肿块，并不意味着都要立刻检查或切除.
MRI检查结果都出来了，医生为何还要再问一遍？手术还是打针？
[摘要] 即便MRI同时发现椎间盘突出和椎管狭窄，真正引发疼痛的原因也可能是其中之一，也可能两者共同作用. 需要把症状与体格检查结果结合起来综合判断. 神经阻滞术的主要目的在于减轻疼痛. 对部分患者而言，它也可用于辅助寻找致病神经.
肺癌做完手术就算治疗结束了？为何还要确认“EGFR突变”
肺癌是韩国发病率第二高的癌症，也是癌症死亡原因的首位，属于典型的高风险癌种. 根据国家癌症信息中心发布的2024年死亡原因统计，死于肺癌的人数为1万9401人，占全部癌症死亡人数的21. 8%.
雪炫称减脂期“吃了150个鸡蛋”：她如何把体重维持在47kg
演员兼歌手雪炫展现出与众不同的“鸡蛋情结”. 雪炫在自己的YouTube频道上传了一段到家人家中做晚餐的视频. 视频中，她做了在鸡蛋里加入酱油和香油的“酱油鸡蛋拌饭”. 她说：“如果这世上只能选一样东西吃着活下去，那就是鸡蛋.
金惠秀夜跑后吃「即食拉面」：想少长胖，怎么吃更合适？
演员金惠秀分享了自己夜间街头跑步后，去汉江边吃拉面的日常. 金惠秀近日在个人社交媒体发布多张照片，记录她身着舒适运动装奔跑的画面. 白色与青绿色相间的运动鞋后跟处刻着她的名字“hyesoo”，细节颇为醒目.
长期“断性生活”会伤身？研究提示：心脏、免疫与大脑或受影响，神职人员另有机制
不少夫妻步入中年后，常以日常忙碌、疲劳为由，性生活频率逐渐下降，甚至自然“断档”. 多项研究提示，身体接触与性生活的中断不仅可能引发伴侣关系问题，也可能对免疫功能、血管健康以及整体脑功能带来影响.