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“纤细又紧致的女神身材”文佳煐:躺着用泡沫轴把赘肉线条“滚”出来?她做的到底是什么
近日,演员文佳煐通过个人Instagram分享了运动近况. 她配文“春天已经来了”. 照片中,文佳煐正使用泡沫轴放松上半身肌肉. 尤其是针对腋下与胸部线条相关肌群进行刺激与放松的动作,格外吸引目光. 画面里,她纤细的腰身与利落的身体线条更加突出,引发关注.
2026/04/01 16:22 CST
维戈比、盟沃扎:能否成为开启防癌之门的钥匙?
全球肥胖领域专家提议启动大规模长期随访研究,旨在验证使用肥胖治疗药物是否能有效降低癌症发生率。 肥胖会提高体内慢性炎症指标,并导致激素失衡。因此,肥胖已被认为与至少13种癌症的发生直接相关。与肥胖相关的癌症包括:结直肠癌、食管癌、肝癌、胆囊癌、胰腺癌、胃癌、绝经后乳腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌、甲状腺癌...
2026/03/30 15:07 CST
朴敏英瘦到37公斤:家里备着“桑拿房”,亲测强推……她的“零浮肿”管理法?
演员朴敏英透露自己在家中配备桑拿设备,引发关注. tvN电视剧《塞壬》的主演朴敏英与魏河俊在24日公开的网络综艺《Salon Drip》中出演并畅聊. 得知朴敏英曾邀请制作组和演员们到家里进行剧本围读后,张度妍问道:“听说你家里还有桑拿.
2026/03/30 14:16 CST
不懂就吃亏:杏仁 vs 核桃,哪个更好?
对身体有益的坚果,难道都只有同样的营养成分吗. 如果要问“坚果里到底哪种更好”,该怎么选. 尤其是杏仁和核桃这两种代表性坚果,虽然都被认为对身体有益,但在营养构成和效果上确实有差别.
2026/03/30 14:16 CST
“158cm 41kg”朴宝英,大胆泳装下展现出的纤细身材秘诀是什么?
近日,凭借 Netflix 原创《精神病房也迎来清晨》以及电影《混凝土乌托邦》,给全球观众留下深刻印象的演员朴宝英公开了依旧如常的近况,引发热议。 尤其是在 2025 年备受关注的作品《首尔未知的秘密》中,她出演“1人2角”,大放异彩,席卷...
2026/03/28 09:49 CST
紫菜包饭并非“原罪”,却沦为“升糖主犯”?换种做法看血糖峰值如何变化
近来随着血糖管理受到关注,紫菜包饭有时会被认为是“升血糖的元凶”. 但并非所有紫菜包饭都如此;从紫菜包饭本身的角度看,甚至可以说“很冤”. 由于做法和配料差异很大,不同紫菜包饭引起的血糖上升幅度也可能相差明显.
2026/03/28 09:42 CST
“咦,只是多刷了会儿手机:血压和胆固醇竟会升到这么高?”
一项研究结果显示,在学校上课或职场工作之外的时间里,每天盯着手机、电脑等屏幕(Screen)超过6小时的年轻成年人,血压与胆固醇指标存在显著升高的风险. 尤其值得注意的是,这种风险被证实与运动量无关,呈现出独立关联.
2026/03/28 09:42 CST
“练到上瘾”BLACKPINK金智秀:短上衣下的紧实腹肌抢镜,秘诀是普拉提?
BLACKPINK成员金智秀展示了清晰的腹肌线条. 金智秀于23日在个人社交媒体(SNS)上传了画报及拍摄花絮照. 以神秘洞穴为背景,她身穿白色短上衣,搭配让人联想到美人鱼的长裙摆造型进行拍摄.
2026/03/26 16:00 CST
“最容易让人发胖的坏习惯”……中医师点名警告的3件事是什么?
想把体重管理做好,关键在于建立健康的生活方式. 日常坚持良好习惯,即使不必刻意挨饿,也有助于维持理想体型. 相反,一些看似不起眼的日常行为,可能会让人逐渐变成“易胖体质”. 那么,究竟哪些习惯会阻碍减重.
2026/03/26 16:00 CST
吃药也压不住胃灼热?警惕胃癌风险的6个预警信号
在韩国人偏好咸、辣等重口味饮食的背景下,胃癌是发病率较高的癌症之一. 胃癌起源于覆盖胃内壁最内层的 黏膜,随后以肿块形式逐渐增大,常可穿透胃壁,并转移至胃周围的 淋巴结继续生长.
2026/03/26 11:47 CST
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