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皮肤科专科医生支招:保湿霜涂完再加“这一步”,在家也能把皮肤养好?

皮肤科专科医生支招:保湿霜涂完再加“这一步”,在家也能把皮肤养好?

皮肤科专科医生金妍珍院长分享了一套在家也能轻松操作的护肤方法. 金妍珍院长近日做客YouTube频道《李成美的我就是老古板》,围绕“花不了钱也能让皮肤变好”的话题展开交流. 节目中,李成美提问:“像用醋洗脸、盐面膜、用柠檬擦脸这类民间偏方,很多人都会做吧. 有没有人因为这些真的把皮肤弄坏了来就诊.
久坐久站都伤腰:如何守住“S形脊柱”?

久坐久站都伤腰:如何守住“S形脊柱”?

腰背发紧发酸. 站起来也不觉得舒畅. 再坐下依旧不舒服. 上班族长时间坐在显示器前,学生长时间伏在书桌前. 超市收银员、教师、百货商场工作人员等需要一整天站着的人也不在少数. 问题不在于坐姿或站姿本身,而在于“长时间保持不动”. 脊柱在活动中更能分担负荷;一旦缺乏运动,椎间盘及其周围肌肉的压力就会不断累积.
“难怪这么快就坏”……当季新土豆为何更易发芽、变绿?

“难怪这么快就坏”……当季新土豆为何更易发芽、变绿?

不少人把在超市买回来的新土豆放了没几天,再拿出来就发现已经冒芽、表皮泛绿. 尤其是6月上市的新土豆,含水量高、口感更好,但相对更不耐放. 很多人以为放进冰箱就能保存更久,但实际上,发芽和变色的速度会因储存环境不同而出现明显差异.
AKMU李秀贤回忆减重30公斤前低谷:“穿什么都觉得丢人”

AKMU李秀贤回忆减重30公斤前低谷:“穿什么都觉得丢人”

组合AKMU成员李秀贤(26岁)近日坦陈,自己在减重前曾因体重上升而陷入强烈自卑. 李秀贤近日在个人YouTube频道「李秀贤Official」发布视频,回忆约3年前体重迅速增加、自信明显下滑的那段时期.
罕见病侵袭心肾功能…达雷妥尤单抗四联方案纳入医保降低治疗门槛

罕见病侵袭心肾功能…达雷妥尤单抗四联方案纳入医保降低治疗门槛

一种会在心脏和肾脏等器官沉积异常蛋白、进而导致器官功能下降的罕见血液疾病——「免疫球蛋白轻链淀粉样变性」患者,治疗可及性有望进一步提升。 韩国杨森4日表示,自6月1日起,达雷妥尤单抗皮下注射(成分名:达雷妥尤单抗)与硼替佐米、环磷酰胺、地塞...
具惠善减重14公斤后晒校服照:42岁仍显纤细,身材管理秘诀是什么?

具惠善减重14公斤后晒校服照:42岁仍显纤细,身材管理秘诀是什么?

演员具惠善(42岁)公开了自己身穿校服的模样. 此前因减重14kg引发热议的她,这次以纤细身材把校服造型驾驭得十分到位. 具惠善近日在个人SNS发布多张照片,并写道:「在电视购物直播见哦」「代表正在拼命工作中」.
睡前刷手机刷到睡着?身体最先被打乱的不是眼睛,而是褪黑素

睡前刷手机刷到睡着?身体最先被打乱的不是眼睛,而是褪黑素

不少人躺在床上刷手机,不知不觉就睡着了. 本来只想看一眼新闻或社交媒体(SNS),回过神来却已经过去30分钟、1小时,这种经历并不罕见. 不过,专家提醒,这种习惯带来的后果不只是“睡得晚”,还可能扰乱人体关键的激素调节.
「中年女性患者不少」:预防肝癌并减重的3个习惯

「中年女性患者不少」:预防肝癌并减重的3个习惯

近期,由脂肪肝发展为肝癌的患者正在增加. 这些患者多属于不饮酒的非酒精性脂肪肝人群. 长期偏好高脂、高热量、高碳水化合物饮食,同时身体活动不足,脂肪就会在肝脏内堆积. 脂肪肝并非“小毛病”,不能掉以轻心.
“菠萝也能用来减脂?”白智英自制菠萝醋:到底有什么作用

“菠萝也能用来减脂?”白智英自制菠萝醋:到底有什么作用

歌手白智英公开了自己的体重管理饮食习惯,引发关注. 白智英近日在自己的YouTube频道《白智英》中,介绍了自己亲手浸泡并日常食用的菠萝醋. 她举起玻璃瓶介绍说:“知道这是什么吗. 这是菠萝醋. ”随后又说:“就是把菠萝泡在醋里.
“早上起床脸肿一圈?”5种食材助力排钠消肿

“早上起床脸肿一圈?”5种食材助力排钠消肿

早晨照镜子发现脸部浮肿,不少人会立刻想起前一晚的夜宵. 吃了拉面、炒年糕、外卖等偏咸的食物后,体内钠浓度会上升;机体在调节过程中会滞留更多水分,浮肿也可能比平时更明显. 脸部浮肿的成因并不单一,睡姿、饮酒、身体状态、激素变化等都可能带来影响.