“吃了两种曲奇还保持这样的身材？”…姜敏京的秘诀是每天做的‘这个’？
女性二人组Davichi的姜敏京在新年里也在努力自我管理. 姜敏京在5日的社交媒体 上发布了“今天的午餐运动”，并详细公开了她在健身房拍的镜子自拍和运动例程. 照片中的姜敏京穿着紧身运动服，展现了完美的身材，没有任何多余的赘肉.
“肌力”的搜索结果
‘18公斤减重’裴基成，变得明显消瘦的样子…“鼻子没变”
现年53岁的裴基成公开了他的减肥方法. 在5日播出的KBS CoolFM ‘朴明洙的广播秀’中，朴明洙提到：“在尹正洙的婚礼上见到他时，以为他生病了”，提到裴基成明显瘦下来的外貌. 对此，裴基成回答：“人们问我是不是得了糖尿病. 我减肥了6到7个月，减掉了18公斤，并且一直保持着.
“同样的粉底，为什么不同？”…水光肌，‘刷子·海绵’的区别！
即使使用同样的粉底，有些人的肌肤看起来很好，而有些人则显得暗淡. 这种差异在于‘如何涂抹’而不是产品本身. 特别是水光肌妆容，除了成分和质地外，工具的选择和使用方式也有很大影响.
申敏儿，容貌不受季节影响的秘诀？… “在家坚持‘这个运动’”，冬天正合适？
最近与演员金宇彬结婚的申敏儿因其自出道以来始终如一的美貌而备受瞩目. 申敏儿方面于5日宣布，她被法国奢侈品牌路易威登选为品牌大使. 自去年12月20日与金宇彬结为百年佳偶后，她的活动更加频繁.
“开车时不要服用感冒药、催眠药和抗抑郁药”... 和酒驾一样危险
在2日的下班高峰期，位于首尔钟路区钟阁站前的道路上，一名70多岁的出租车司机引发的追尾事故导致1人死亡，十多人受伤. 警方表示，A某的药物快速检测结果显示出有吗啡成分，因此此次事故也重新引发了对高龄驾驶和药物驾驶风险的关注.
“厚重的妆容结束了吗？”…展现肌肤的‘肌肤贴合’成为潮流的原因
与其厚重地遮盖肌肤，不如展现肌肤的妆容正在成为新的标准. 摆脱了用多层粉底遮盖瑕疵的方式，整理肌肤纹理的‘肌肤贴合妆容’正在成为日常美容例行程序的趋势. 在社交媒体 上，常常可以看到“看起来没化妆，但却特别好看”的反应.
超过100岁也‘我很好’……全球长寿秘诀‘在这里’
超高龄社会的韩国。然而，截至2025年10月，超过100岁的人竟然有8908名。老年人虽然增多，但百岁人群也在不断增加。他们是如何生活的呢？ 有趣的是，这些人中大多数虽然患有一两种以上的慢性疾病（高血压、糖尿病等），但他们仍然认为自己“还很...
“毛孔紧致才能提升弹性！”…早晨与晚上，毛孔护理有何不同？
早晨和晚上，即使重复相同的护肤程序，毛孔的状态也不相同. 原因很明显. 因为皮肤在白天和夜晚的角色完全不同. 早晨的皮肤需要应对外部刺激和皮脂分泌，而晚上的皮肤则专注于恢复和再生.
“整天坐着而已”…… 不是腰部而是‘大脑’变得迟钝的原因
大多数时间都在椅子上度过的生活已经不再是特别的事情. 在办公室和家中，我们都长时间保持同样的姿势坐着. 然而，最近越来越多的不适感不是腰痛，而是‘脑子转不动’的感觉. 单词无法立即浮现，注意力很快分散，工作进展缓慢.
“下定决心三天，你不是错”……大脑的这种‘生存本能’导致的？
新年到来之际，健身房挤满了决心锻炼的人，书店的语言教材也卖得火热. 然而，我们从经验中知道，这种热情很快就会消退. 一些人的坚定决心往往难以维持三天或一周. 每年重复的象征性“下定决心三天（作心三日）”的枷锁面前，我们常常自责自己的意志力薄弱.