想增肌就得“动物蛋白、植物蛋白都要吃”？把健康寿命算进去，结论未必如此
对部分老年人而言，蛋白质摄入不足可能确实是个问题. 2016~2018年韩国人调查显示，全体成人的每日总蛋白质摄入量/(按体重每1kg的摄入量)为：男性83. 6g/(1. 17g)，女性59. 9g/(1. 05g). 在65岁以上人群中，男性为64. 3g/(0. 9g)，女性为47. 6g/(0. 84g).
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减脂选了三文鱼？烟熏款叠加奶油奶酪和贝果，热量、钠和饱和脂肪可能超标
不少人在进行体重管理时，会用三文鱼替代鸡胸肉：拌进沙拉，或夹进贝果里，既有饱腹感，也能补充蛋白质. 真正容易“踩坑”的往往不是三文鱼本身，而是吃法——如果不选生三文鱼而改选烟熏三文鱼，再搭配厚抹奶油奶酪的贝果，摄入的热量、钠和饱和脂肪可能比想象中更多.
专家点名3种食物：帮助预防“比癌症更可怕”的血栓
血栓的形成比很多人想象得更容易. 长时间不活动，或在血流变慢、血管受损等多种因素叠加时，血液可能凝固并形成团块. 关键在于，一旦血栓影响血流甚至堵塞血管，病情可能在短时间内迅速恶化. 本文梳理有助于预防血栓形成的食物.
“为何急性脑卒中患者非得送到首尔？”庆尚北道脑血管专科医院18年的坚守与挑战
一名中年男子在女儿婚礼前两周被紧急送医. 突发脑卒中导致瘫痪. 脑血管疾病能否在早期得到及时处置，往往决定生死与预后. 所幸，他在黄金时间内抵达S浦项医院急诊室. 医院随即启动急救流程，手术一次成功. 患者未留后遗症，顺利康复.
靶向抑制RAS能否改写胰腺癌治疗版图？专家解读「达拉克松拉西普」的期待与局限
胰腺癌被认为是人类迄今仍未能真正攻克的代表性癌种之一. 其早期缺乏明显症状，等到发现时，已扩散至周围血管或其他器官的病例过多. 癌细胞从胰腺迁移至远处其他器官并形成新肿瘤的“远处转移”患者，其5年相对生存率仅为2. 4%.
糖尿病也有“黄金治疗期”：3个月内开始治疗，死亡风险降低69%
很多人容易认为，2型糖尿病不必急于治疗. 这是因为大多数患者在早期症状并不严重，病情迅速恶化的患者也只是极少数. 但事实上，如果糖尿病患者确诊后不立即开始药物治疗，并发症和死亡风险可能会大幅上升.
心肌梗死后「β受体阻滞剂」用多久？韩法6238人研究给出新参考
在心肌梗死患者需要长期服用的药物中，「β受体阻滞剂」是常见选择之一. 这类药物通过降低心率和心肌收缩力，减轻心脏负担. 不过，随着支架手术等心肌梗死治疗手段不断进步，临床上也出现了对既往用药惯例进行调整的呼声.
类风湿、狼疮“迷你器官”怎么造？不仅要有患者细胞，还要复刻免疫环境
即便同为类风湿关节炎或狼疮，不同患者的症状与药物反应也可能截然不同。若能在实验室中尽可能复刻患者体内的疾病发生与进展过程，将有助于判断哪些药物更可能对特定患者有效。 天主教中央医疗院28日介绍，天主教大学医学院诱导多能干细胞应用研究所研究员...
减重药Wegovy、Mounjaro，运动员使用算“兴奋剂”吗？
越来越多证据显示，肥胖治疗药物有助于缓解多种疾病症状。 GLP（胰高血糖素样肽）-1类肥胖治疗药物通过作用于体内调节食欲的激素，提高饱腹感并抑制食欲。因此，人们期待其带来减重、血糖控制等多方面效果，同时也会相应降低因肥胖或糖尿病引发的多种慢...
残障儿子提出捐肾，母亲含泪拒绝3年
母亲长期患有糖尿病，随后双眼出现糖尿病视网膜病变. 这是糖尿病最典型的并发症之一，可导致视力下降，严重时甚至失明. 她的足部还出现糖尿病足（糖尿病性足部病变）. 2023年2月，这位母亲不得不在病床上接上血液透析针.