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郑国备战BTS首尔光化门音乐会:秘诀在于运动员级体能管理

郑国备战BTS首尔光化门音乐会:秘诀在于运动员级体能管理

防弹少年团 郑国在光华门音乐会前一个月左右公开的运动认证引起了热议. 郑国最近在自己的社交媒体上发布了一张带有“加油”的短语和跑步机记录的照片. 郑国认证的运动时间和距离分别为1小时19分钟和8. 02公里. 平均配速也达到了9分50秒/公里,展现了惊人的耐力.
熬夜一两天肠道就“亮红灯”?背后原因曝光

熬夜一两天肠道就“亮红灯”?背后原因曝光

今后如果有失眠或睡眠时间短的情况,建议关注肠道健康. 对于忙碌的现代人来说,一两天没睡觉是常有的事. 被工作追赶,或者有想看的Netflix系列,熬夜一两天是每个人都经历过的事情. 然而,最近的研究结果显示,仅仅两天的睡眠不足就可能对肠道健康造成严重问题.
‘金宇彬的妻子’申敏儿,婚后更显年轻的近况:管理秘诀是踏步机?

‘金宇彬的妻子’申敏儿,婚后更显年轻的近况:管理秘诀是踏步机?

演员申敏儿婚后公开了与金宇彬的近况. 申敏儿最近在自己的社交媒体上发布了在旅行地拍摄的照片. 这是她在上个月30日与金宇彬的婚礼后出发的旅行地的回忆. 当天,申敏儿坐在椅子上,面带淡淡的微笑,望向镜头.
ALLDAY PROJECT安妮:边喝能量饮料边备考,咖啡因含量究竟有多高?

ALLDAY PROJECT安妮:边喝能量饮料边备考,咖啡因含量究竟有多高?

混合团体ALLDAY PROJECT的安妮(文瑞允,24岁)在复学后公开了日常生活. 安妮在14日通过自己的社交媒体(SNS)发布了一段视频,配文“在纽约的另一天”(another day in nyc).
治疗后仍难痊愈的脑癌:胶质母细胞瘤反复复发原因被揭示

治疗后仍难痊愈的脑癌:胶质母细胞瘤反复复发原因被揭示

胶质母细胞瘤(glioblastoma)是脑肿瘤中最可怕的癌症. 即使经过诊断并接受了‘标准治疗’(手术·放疗·化疗),大多数患者也只能活12到18个月. 因此,5年生存率仅为5%到10%.
“鞋子怎么了?”玛格·罗比,脚似乎90度扭曲的时尚……发生了什么?

“鞋子怎么了?”玛格·罗比,脚似乎90度扭曲的时尚……发生了什么?

好莱坞演员玛格·罗比以12厘米高跟鞋吸引了众人的目光. 根据最近美国媒体《人物》的报道,玛格·罗比参加了一场活动,穿着令人惊艳的高跟鞋. 在照片中,她穿着黑色连衣裙,脚上穿着似乎90度扭曲的12厘米高跟鞋.
“Z世代本以为更聪明”?“比父母还差的一代”标签从何而来

“Z世代本以为更聪明”?“比父母还差的一代”标签从何而来

手握智能手机成长起来的第一代,Z世代. 信息泛滥,搜索迅速. 因此,许多人预测“会比前一代更聪明”. 然而,最近出现了“首次出现比父母世代表现更差的世代”的说法,引发了争议. 技术在进化,为什么智力指标却在动摇呢.
韩国世宗医院累计完成9000余例先天性心脏病手术

韩国世宗医院累计完成9000余例先天性心脏病手术

先天性心脏病导致嘴唇发蓝的孩子们。在七八岁之前接受手术可以健康地生活一辈子,但在1980年初,许多孩子错过了治疗时机,痛苦地离开了人世,给父母留下了无尽的痛苦。世宗医院因房价和手术费用的高昂,减少了孩子们无辜去世的情况,创造了世界医学史上的...
苦味食物或可像运动一样激活大脑

苦味食物或可像运动一样激活大脑

可可、浆果、茶、葡萄酒等中的苦味成分可以以类似于运动的方式刺激大脑,这一动物实验研究结果已被公布。根据最近在《现代食品科学研究(Current Research in Food Science)》上发表的日本芝浦工业大学的大阪部直美教授团队...
“缓解抑郁感效果最佳”…运动改变荷尔蒙分泌

“缓解抑郁感效果最佳”…运动改变荷尔蒙分泌

运动在缓解抑郁症和焦虑症状方面的效果可以与抗抑郁药或谈话治疗相媲美,这一大规模分析结果已公布. 特别是跑步或游泳等有氧运动显示出最大的改善效果,而轻松的散步等低强度活动也被发现有助于缓解症状.