想要健康吗？：比起药丸，“彩虹饮食”更重要
在上篇专栏中介绍的ATBC研究、CARET研究、SELECT研究、VITAL研究等由美国国家机构或哈佛大学医学院进行的大规模研究中，发现维生素A、C、D、E等抗氧化剂与预期相反，效果微乎其微，甚至出现严重副作用. 因此，“营养补充剂是安全的”这一信念被打破.
“生活方式”的搜索结果
睡前阅读：能让你睡得更好吗？
研究结果显示，在床上阅读书籍比关灯直接入睡更能有效提高睡眠质量. 根据发表在学术期刊《Trials》上的研究，睡前阅读被发现可以改善睡眠质量. 爱尔兰戈尔韦大学的研究团队对991名成年人进行了在线实验，观察他们在睡前是否阅读.
没有症状而被晚发现的卵巢癌：血液检测能否打开新局面
卵巢癌是妇科癌症中死亡率较高的癌症之一. 早期几乎没有明显症状，容易导致晚期发现. 许多患者在病情进展后才被诊断，晚期发现时治疗困难. 相反，早期发现则显著提高生存率. 早期诊断与否是决定生存的典型癌症. 早期症状难以区分最重要的是患者自己很难察觉.
完成7万例关节手术、享誉海外的“奇迹乡村医院”
从出生起就因膝关节畸形而不得不跪着走的也门青年阿卜杜拉赫曼，经过一天的艰难跋涉，终于来到了亚洲大陆的另一端，半岛的尽头——余数，躺在病床上. 经过五次手术，切骨和植入人工关节后，奇迹发生了.
“这个脸76岁？”贝拉·王与朴载同龄的视觉冲击……管理秘诀是什么？
世界著名时尚设计师贝拉·王（76岁）与韩国歌手朴载（49岁）合影，引起了人们的关注. 贝拉·王在21日的社交媒体（SNS）上发布了与朴载在2026米兰·科尔蒂纳冬奥会现场的合影，并写道：“真正的偶像，以及滑冰迷.
正常检查结果出来了却仍然‘危险’……女性心脏低标准的‘警告’
如果出现胸痛或呼吸急促等症状去医院检查，但结果正常，是否可以放心呢. 研究结果显示，女性即使冠状动脉（心脏血管）中堆积的斑块（血管壁上堆积的胆固醇和炎症物质等形成的脂肪团块）不多，发生严重心脏问题的风险仍然可能增加.
一线希望的‘低表达’：乳腺癌治疗地图的改变
“激素受体阳性转移性乳腺癌患者在一线内分泌治疗失败后，治疗选择往往急剧减少. 这次恩赫图适应症的扩大，意味着在现有以化疗为中心的治疗流程中，为HER2（人表皮生长因子受体2）低表达和超低表达患者打开了靶向治疗的机会.
“终身学习能延缓痴呆”？80岁人群长期随访结果如何
终身学习和持续智力活动的人，阿尔茨海默病的风险更低，认知功能下降的速度也更慢，研究结果显示. 美国Rush大学医学中心的研究团队对1939名未被诊断为痴呆的平均年龄为80岁的成年人进行了约8年的追踪观察.
“这就是75岁的身体？”邦德女郎简·西摩，令人难以置信的健美身材秘诀
曾在电影007系列中担任“邦德女郎”的英国演员简·西摩（Jane Seymour）公开的照片引发了热议。75岁的年龄令人难以置信，她的身材依然健美纤细。 目前在电视剧《哈利·怀尔德》（Harry...
“Z世代性关系减少”？他们优先考虑的是什么
Z世代相比于之前的世代，更加重视睡眠和个人稳定的调查结果出炉。年轻一代的亲密关系方式正在发生变化，专家分析认为数字环境和社会文化的变化正在影响这一现象。根据美国媒体《纽约邮报》等的报道，最近教育平台EduBirdie对2000名Z世代进行了...