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“空气炸锅天天用”也有隐患?不少家庭忽视的这个风险要当心
用油更少、操作更省事,空气炸锅近年来成了不少家庭的常用小家电。很多人冲着“更健康”入手,但如果使用方式不当,同样可能带来意想不到的风险。专家提醒,别只图方便,更要掌握正确的使用方法和日常维护要点。 烘焙纸 虽方便,但若 使用 不当 火灾 风险 会增大...
2026/07/07 12:32 CST
“不是说能用一辈子吗?”不锈钢煎锅买前没弄懂这一点,用起来才后悔
不少家庭主妇看中“不用担心涂层、耐用”而购买不锈钢煎锅,但真正上手后却发现食物容易粘锅,甚至从第一次清洗就不知从何做起. 业内人士提醒,要发挥不锈钢锅的优势,材质与结构、抛光剂残留的清除,以及预热方法等关键环节都需要提前弄清. 304·316·430. . .
2026/07/07 03:45 CST
年纪越大越容易长肚腩?不靠器械,短跑冲刺、俯卧撑和“收腹训练”也能帮你减脂
肚腩是不少人共同的困扰. 腹部隆起不仅影响体态和穿衣效果,也可能带来健康风险. 随着年龄增长,腹部脂肪更容易堆积,但想减下去往往更费劲. 为什么必须管理肚腩 肚腩与健康密切相关. 堆积在腹部的脂肪主要分为内脏脂肪和皮下脂肪.
2026/07/07 03:45 CST
心肌梗死或脑卒中后别只盯着血压血脂:心理健康也要长期随访
经历心肌梗死或脑卒中后,为预防复发而进行血压、胆固醇管理至关重要。研究结果提示,随着身体恢复,抑郁情绪、焦虑等心理健康问题同样需要长期关注。对国民健康保险公团资料的分析显示,有心肌梗死或脑卒中病史的人群,自杀死亡风险高于年龄、性别相近的对照...
2026/07/07 03:44 CST
褪黑素不只助眠还能止痛?研究:有助缓解慢性疼痛,但尚不能替代止痛药
褪黑素补充剂通常被认为对治疗失眠有效. 褪黑素是大脑分泌的睡眠激素. 太阳落山、夜晚来临时,大脑会分泌褪黑素,向身体发出“该睡觉了”的信号. 分泌增加后,体温下降,困意自然袭来,从而维持人体24小时生物钟.
2026/07/07 00:31 CST
东国制药“优雷斯科”签约进军中南美13国:10年合同规模最高390亿韩元
夜间频繁起夜排尿、或尿流变弱,是中年以后男性常见困扰. 随着前列腺增大压迫尿道,可能出现残尿感、尿频、夜尿等排尿障碍. 虽然这类疾病通常不会立刻危及生命,但会打乱睡眠与日常生活.
2026/07/06 12:31 CST
ALLDAY PROJECT安妮“剥壳鸡蛋肌”秘诀?起床第一件事就是敷凝胶面膜
以“剥壳鸡蛋”般光滑干净的肤质受到关注的男女混声组合ALLDAY PROJECT(简称“ALLDAY”)成员安妮,近日分享了自己从清晨开始的护肤日常。 安妮近日在YouTube《ALLDAY PROJECT》上传的Vlog视频中,公开了自己...
2026/07/06 12:30 CST
不是红绿灯变短了,而是你的脚步先慢了下来
在日本骨科领域,通常把骨骼、关节、肌肉、神经功能减弱并导致移动能力下降的状态定义为「运动机能下降综合征」(Locomotive Syndrome),并将其作为预判衰弱及长期护理需求的健康指标.
2026/07/06 12:30 CST
首尔大学医院:癫痫患者脑内Tau相关信号升高,不仅是“发作”问题
不少人认为,癫痫只要把发作控制住就够了. 但研究提示,在发作得到控制与否之外,患者大脑内部还可能出现其他变化信号. 这些患者既未被诊断为痴呆,也没有主观记忆力下降,但脑部观察显示,其与痴呆相关的Tau蛋白信号高于其他人.
2026/07/06 03:45 CST
手指天天扎针的1型糖尿病患者,用上这种设备后死亡风险降62%
对需要频繁注射胰岛素的1型糖尿病患者而言,连续血糖监测仪(CGM)是帮助其及时捕捉血糖变化的关键设备. 不少糖尿病患者回忆,连续血糖监测仪出现前后,生活发生了明显变化.
2026/07/02 16:25 CST
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