以“剥壳鸡蛋”般光滑干净的肤质受到关注的男女混声组合ALLDAY PROJECT（简称“ALLDAY”）成员安妮，近日分享了自己从清晨开始的护肤日常。
安妮近日在YouTube《ALLDAY PROJECT》上传的Vlog视频中，公开了自己前往巴黎旅行的画面。
视频里，安妮在巴黎住处凌晨醒来后，敷着面膜打开镜头。她说：“早上好。这是我在巴黎的第二天。因为时差还没适应，所以起得很早。现在差不多6点半，听说咖啡馆大概8点开门，所以我打算那时候出去，边走边买杯咖啡回来。”
安妮从凌晨开始贴在脸上的面膜属于凝胶型面膜。清晨起床就敷面膜，可能带来哪些护肤效果？
透明贴合肌肤的凝胶型面膜可减少水分蒸发，有助打造“即时光泽”
按质地与材质划分，面膜大致可分为片状面膜、凝胶/水凝胶面膜、面霜/睡眠面膜、泥膜、撕拉/角质整理面膜等。安妮使用的看起来属于凝胶型面膜。与普通无纺布片状面膜相比，凝胶型面膜更透明，也更贴合皮肤。它覆盖在皮肤表面，可减少水分流失，并延长精华成分停留在皮肤上的时间，让皮肤在使用后看起来更水润、更平滑。
美国皮肤科学会表示，挑选面膜时，干性皮肤应确认是否含有透明质酸、甘油等能吸引水分的成分；敏感性皮肤则应确认是否含有芦荟、燕麦等有助舒缓的成分。
此外，像安妮这样在早晨敷面膜，可迅速为一夜间变得干燥的皮肤补充水分，并帮助整理粗糙的肤理。尤其是冷藏后的凝胶面膜还能降低皮肤温度，减轻早晨面部的热感，让浮肿看起来不那么明显。
敷得越久未必越好，晨间以保湿、舒缓为主，尽量避开刺激性成分
想提升面膜效果，首先应在洁面后、皮肤干净的状态下敷用。遵守产品标注的建议时间也很重要。面膜一旦开始变干，反而可能降低皮肤表面的含水感。取下面膜后，将残余精华轻轻按压吸收，随后用面霜或乳液收尾，避免水分蒸发。
晨间敷面膜时，尤其要留意含有视黄醇、高浓度AHA/BHA等去角质酸类成分，以及强效美白/焕肤成分的产品。这类成分在促进皮肤更新或去除角质的过程中，可能让皮肤在短时间内变得更敏感。在这种状态下若立刻暴露于紫外线和外界刺激，可能出现刺痛、泛红、干燥感，或增加色素沉着风险。尤其面膜属于成分长时间贴附在皮肤上的产品，因此晨间选择以保湿、舒缓为主的产品更为安全。
作为晨间使用，含透明质酸、甘油、泛醇、芦荟、神经酰胺等以保湿、舒缓为主的成分相对稳妥。敷完面膜后若要外出，最后一步务必足量涂抹防晒霜。
