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血糖“飙升”、小肚腩真是饮食惹的祸?“糖尿病前期”还有哪些关键诱因

血糖“飙升”、小肚腩真是饮食惹的祸?“糖尿病前期”还有哪些关键诱因

调整饮食结构、坚持运动,是血糖与体重管理的基础. 减少碳水化合物等的过量摄入,并保持适度身体活动,有助于让血糖更平稳,也能降低腹部脂肪堆积的风险. 但现实中,有些人即便自认为相对认真地执行了这些生活方式,仍被判定为糖尿病高风险人群(前期),难免困惑:问题究竟出在哪里.
饭后血糖频繁“冲高”:为何更易发胖、血脂异常风险也随之上升?

饭后血糖频繁“冲高”:为何更易发胖、血脂异常风险也随之上升?

不少人拿到体检报告会被结果“吓一跳”:糖尿病、血脂异常、高血压三项里,竟同时出现两项以上. 这往往提示,可能合并存在可诱发心脑血管疾病的基础危险因素,不容忽视. 为何会出现这种情况. 主要与不良生活方式有关,例如饮食结构不合理、运动不足等;遗传因素也可能参与其中.
血检可筛查前列腺癌:韩国男性发病率第一,却仍未纳入国家癌症筛查体系

血检可筛查前列腺癌:韩国男性发病率第一,却仍未纳入国家癌症筛查体系

前列腺癌已成为韩国男性中发病最多的癌症. 过去它曾被认为是老年男性中较为少见的癌症,如今已成为威胁男性健康的代表性癌种. 问题在于,前列腺癌在早期几乎没有特殊症状. 出现症状后再去医院就诊时,疾病已进展的情况并不少见.
「胰腺癌风险更高」?血糖尖峰反复失控的关键原因是什么

「胰腺癌风险更高」?血糖尖峰反复失控的关键原因是什么

近期,公众对胰腺的关注度持续升温,检索「胰腺癌」「胰岛素」的人也在增多。胰腺究竟承担哪些功能?它是一条约15cm长的细长器官,位于胃后方,并与十二指肠相连。胰腺主要负责两项工作:一是分泌消化酶,帮助蛋白质、脂肪和碳水化合物的消化与吸收;二是...
身高173厘米体重49公斤的金莎朗:吃五花肉也不发胖?本人直言「幸福也在变胖」

身高173厘米体重49公斤的金莎朗:吃五花肉也不发胖?本人直言「幸福也在变胖」

演员金莎朗(48岁)在社交媒体晒出与美食相伴的日常,分享自己的“幸福时刻”. 金莎朗近日在个人社交媒体发文写道:「今天就随便吃吧」,并配文称:「我胖了吗. 幸福也在变胖. 」她同时晒出自己穿着休闲、在烤肉店吃五花肉的照片作为“认证”.
不饮酒也可能患代谢相关脂肪性肝炎:FDA仅批准两款疗法,韩国药企加速布局

不饮酒也可能患代谢相关脂肪性肝炎:FDA仅批准两款疗法,韩国药企加速布局

有一种疾病,即便完全不喝酒,肝脏也会堆积脂肪并出现炎症——这就是代谢功能障碍相关脂肪性肝炎(MASH)。 这是一种因肥胖、糖尿病等导致代谢变差而引发的肝病,如不加以治疗,会经历纤维化过程——肝脏内像疤痕一样的硬组织逐渐堆积,进而发展为肝硬化...
“咦,晨勃怎么没了?”血液变黏、血管受损时可能出现这种信号

“咦,晨勃怎么没了?”血液变黏、血管受损时可能出现这种信号

勃起是指男性阴茎充血增大并变硬、从而挺起的生理现象. 勃起是否顺畅,离不开健康的血液与血管. 在性兴奋刺激下,副交感神经被激活,促使阴茎血管(动脉)扩张、血流量增加. 阴茎海绵体内血液量上升且血流通畅,勃起状态才更理想.
生完孩子血压就会恢复?“怎么还是这么高”——警惕子痫前期的产后风险

生完孩子血压就会恢复?“怎么还是这么高”——警惕子痫前期的产后风险

“怀孕时说我血压有点高,但生完不就会好吗. ” 不少女性以为分娩后问题就解决了,便把这件事抛在脑后. 这里所说的,是孕期血压偏高、也就是经历过子痫前期(旧称妊娠中毒症)的人群. 相关患者正在增加.
最近总想喝水、上厕所也变频繁,这是糖尿病发出的信号吗?

最近总想喝水、上厕所也变频繁,这是糖尿病发出的信号吗?

随着高温天气持续,饮水量增加的人也变多了,排尿次数也可能随之增多. 即便是这种看似理所当然的变化,也有人会因此紧张——尤其是糖尿病高风险人群. 处于糖尿病前期、正在进行血糖管理的人,甚至会产生“难道已经发展成糖尿病了吗”的挫败感.
“如何化解营养失衡?”……韩国—新西兰代表聚首交流

“如何化解营养失衡?”……韩国—新西兰代表聚首交流

韩国与新西兰的营养学专家齐聚一堂,围绕改善饮食习惯以化解现代人的营养失衡展开探讨. 奇异果品牌杰士派近日表示,已于22日在位于新西兰陶朗加的杰士派总部举办“韩国—新西兰营养学术交流研讨会”.