47公斤的郑丽媛，吃什么呢？有助于血糖控制和减肥的健康饮食
演员郑丽媛（45岁）公开了健康的饮食. 她身高166厘米，体重47公斤，在娱乐圈以纤细的身材而闻名. 最近，郑丽媛在社交媒体上发布了一张照片，并写道：“最近好吃的希腊酸奶 + 花生酱 + 阿洛酮糖，上面放苹果 + 橄榄油 + 胡椒”. 公开的照片中包含了郑丽媛准备的餐点.
“血糖峰值”的搜索结果
金延璟：“退役后高脂血症，肝功能指标升高”……原因是‘这个’？
‘排球女王’金延璟表示退役后健康出现了红灯. 在22日，金延璟的YouTube频道‘面包姐姐金延璟’上发布了‘花样滑冰女王’金妍儿出演的视频. 意外地第一次见面的两人聊起了退役后的日常. 金妍儿表示退役后“运动尽量少，靠饮食来控制（体重）”，并说“幸好不是吃了就胖的体质”.
“舌尖的惊讶” 心脏内科专家，吃了一口杜琼库后发出‘可怕’警告
全国范围内，迪拜的杜琼库饼干（杜琼库）热潮正在兴起，随之而来的是可怕的警告. 一位心脏内科专家表示：“舌尖的快感到达胃部之前，我们到底吞下了什么. ”对杜琼库热潮表示担忧.
白智妍，介绍降低血糖和减肥的‘三种’习惯…是什么呢？
广播人白智妍（61岁）公开了她独特的血糖管理法. 最近，白智妍在北村的一家咖啡馆拍摄的日常生活视频被公开. 在视频中，白智妍一边吃柿饼和坚果，一边说：“吃坚果可以延迟血糖的峰值. ” 平时，白智妍以严格的健康管理而闻名.
为了防止血糖飙升...餐后只需动一动两分钟
为了控制血糖，改善饮食习惯如减少碳水化合物摄入和运动是必不可少的. 尤其是运动对处于糖尿病前期或已经患有糖尿病的人来说尤为重要. 与此相关，一则关于50岁女性逃离糖尿病前期的日记在一个健康信息网站上引起了关注.
‘49kg’ 洪贤熙，体重又减轻了…… “绝对不节食，遵守‘这个’”，是什么呢
成功减肥的搞笑女演员洪贤熙以更加苗条的身姿送上新年祝福. 洪贤熙最近在社交媒体上发布了“新年快乐”，并附上“突然问候，发一张好看的照片”的文字，分享了照片. 正如她所说，轮廓更加分明的洪贤熙完美地驾驭了红色格子连衣裙.
李熙珍，虽然看起来很健康，但却被诊断为“糖尿病前期”……瘦弱更危险？
来自Baby Vox的歌手兼演员李熙珍（46岁）被诊断为“糖尿病前期”，引发了震惊. 身材纤细的李熙珍，结果却出乎意料地被判定为“瘦胖”. 李熙珍以其时尚的外表和苗条的身材赢得了许多女性的羡慕，但健康方面却亮起了警告灯.