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「体重控制卡壳?问题可能出在下午加餐」黄瓜、圣女果还是坚果:怎么选
在正餐与零食的诱惑之间保持克制并不容易. 为了控制体重,有些人午餐刻意吃得少一些,到了下午反而更容易饥饿. 但这时又不适合去吃含糖和碳水化合物较多的饼干或面包. 即便不吃甜食,黄瓜或圣女果怎么样. 上班族在附近便利店就能买到. 那核桃等坚果呢. 在进行体重管理时,不妨把重点放在如何把体重降下来.
2026/08/01 22:21 CST
“防癌饮食”能直接照搬到治疗期吗?癌症患者为何更要吃得好
糖尿病的危险之处,在于并发症风险. 糖尿病常见症状包括多饮(喝水增多)·多尿(排尿频繁)·多食(食欲增加),但即便没有这些征兆,也可能在心脏-大脑-肾脏的血管,或眼睛、足部等部位出现并发症. 这也是糖尿病相关死亡的主要原因之一. 若血糖偏高仍拖延治疗,高血糖状态持续,就可能诱发多种急性-慢性糖尿病并发症.
2026/07/31 08:45 CST
心情越差越爱看“以暴制暴”剧?《金部长》《真教育》走红背后的心理
SBS周五周六剧《金部长》的上升势头不容小觑. 由苏志燮主演的《金部长》讲述一位“女儿控”父亲为寻找陷入危险的女儿而踏上复仇之路. 18日播出的第8集,《金部长》收视率达到23. 1%,刷新自身纪录.
2026/07/30 20:54 CST
制药与生物企业近5年认定工伤117起:精神障碍5起中2起死亡
对25家主要制药·生物企业的统计显示,近5年来共认定117起工业事故。按事故类型看,夹伤、卷入以及跌倒等事故较为集中,同时也确认存在因工精神障碍导致死亡的案例。 Comedotcom 20日表示,其通过进步党国会议员郑惠景办公室获取雇佣劳动...
2026/07/26 20:05 CST
调查显示:六成职场人士愿为健康管理付费,精神与心灵健康越好,付费意愿越高
调查显示,韩国不少职场人士不再仅把健康理解为「没有疾病」的状态,而是将其视为能够创造经济增长与社会价值的「健康资产(Health Asset)」,并愿意为管理这一资产付费.
2026/07/22 15:25 CST
“放进冰箱也变青了?”出现这些迹象的食物千万别入口
“唉,太可惜了. 这点程度也得吃啊 ”… 小时候,奶奶常常看到食物上长了点霉也照吃不误. 她不会给孙子吃,只自己吃. 放在现在,我一定会喊:“奶奶,别吃. ”那时我只觉得发霉是“脏”,却没想到它可能对健康造成致命伤害.
2026/07/13 06:38 CST
持续高血糖、突然患上糖尿病?警惕胰腺癌发出的早期信号
胰腺癌往往在症状出现较晚时才被发现,早期筛查难度很大. 不少患者确诊时已失去手术机会. 癌症一旦广泛扩散,治疗难度随之上升. 胰腺癌常见症状包括消化不良、腹痛、腰侧疼痛、体重下降、黄疸等. 但患者因这些不适就医时,病情往往已进展到相当程度.
2026/06/28 01:47 CST
血糖“飙升”、小肚腩真是饮食惹的祸?“糖尿病前期”还有哪些关键诱因
调整饮食结构、坚持运动,是血糖与体重管理的基础。减少碳水化合物等的过量摄入,并保持适度身体活动,有助于让血糖更平稳,也能降低腹部脂肪堆积的风险。但现实中,有些人即便自认为相对认真地执行了这些生活方式,仍被判定为糖尿病高风险人群(前期),难免...
2026/06/24 17:37 CST
“基本医疗必须把生命置于收益之上:以127年‘东山’精神筑牢地区最后一道安全网”
“急救医疗和高风险产妇·新生儿诊疗盈利性不高. 但这一定是有人必须承担的领域. 这就是大学医院存在的理由,也是东山医疗院必须走的路. ” 大邱·庆北医疗界当前最受关注的议题,莫过于构建“地区闭环型基本医疗体系”.
2026/06/24 17:36 CST
“比起注射器,自行车更刺激”——九成毒品成瘾住院患者辗转而来的“最后一站”医院
#身高190cm,身材挺拔. 外貌不输艺人的男子A先生推开诊室门走了进来. 他是所谓“冰毒”(甲基苯丙胺的俗称,商品名为“Philopon”)成瘾者. 靠非法勾当轻松赚快钱的他,最终把快感的终点押在了毒品上.
2026/06/23 12:38 CST
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