“早上起床脸肿一圈？”想尽快消肿，这样做更有效
早上睁开眼，发现脸肿得鼓鼓的，难免让人措手不及. 夜间体液在面部相对滞留，再叠加前一天口味偏咸或睡眠不足，浮肿往往更明显. 多数人在开始活动后会逐渐缓解；但在忙碌的清晨，想尽可能更快减轻浮肿，也可以从一些细节入手.
“生活方式”的搜索结果
“80岁以上做手术，顺利结束也不算完”——超高龄社会脊柱与关节诊疗的下一步
老年患者接受脊柱、关节手术，并不意味着手术顺利完成就等于治疗画上句号. 术前需要对身体状况作细致评估；术后则要帮助患者恢复行走能力，回归日常生活. 同时，还必须防止骨质疏松管理缺位导致再次骨折. 随着韩国65岁以上人口占比超过20%，在脊柱、关节诊疗中，覆盖手术前后全流程的管理变得更加重要.
41岁斯嘉丽·约翰逊把“睡好”当保养关键？她透露每晚都会补充这种营养素
好莱坞演员斯嘉丽·约翰逊（41）的健康与外貌管理方式引发关注. 因在电影《复仇者联盟》系列中饰演“黑寡妇”而在韩国也广为人知的约翰逊，曾把充足睡眠视为美貌秘诀，并透露为获得高质量睡眠，自己每晚都会补充镁.
20至40岁女性关节痛、无故消瘦？裴相哲教授提醒警惕“狼疮信号”
有一种自身免疫性疾病在女性中明显更为常见。在韩国，每年仅新增确诊的女性患者就约有1000人——这种疾病就是系统性红斑狼疮（以下简称「狼疮」）。狼疮属于「自身免疫性疾病」：原本应在外来物质入侵时发挥防御作用的免疫系统发生异常，转而攻击自身正常...
残障儿子提出捐肾，母亲含泪拒绝3年
母亲长期患有糖尿病，随后双眼出现糖尿病视网膜病变. 这是糖尿病最典型的并发症之一，可导致视力下降，严重时甚至失明. 她的足部还出现糖尿病足（糖尿病性足部病变）. 2023年2月，这位母亲不得不在病床上接上血液透析针.
“偏偏小腹突出？”中年女性腹部脂肪增加，可能是“这种疾病”的警示信号
体重和以前差不多，却唯独小腹鼓起来，未必只是“年龄相关的发胖”. 中年女性在绝经前后更容易出现脂肪向腹部集中的变化. 尤其是堆积在腹腔内、围绕脏器的内脏脂肪，可能与血糖、血压、胆固醇问题相互叠加，威胁心血管健康.
“疼得难受却查不出问题”——韩国启动AI赋能老年慢性疼痛个体化康复技术研发
“膝盖很疼. ” 即便老年患者在诊室这样诉说，医生也很难仅凭一次问诊就判断疼痛究竟有多严重，以及在行走或上下楼梯时到底有多不便. 仅靠X光或磁共振成像（MRI）呈现的关节状态，也不容易解释患者在真实生活中经历的全部疼痛与不适.
失去“咀嚼的乐趣”，全身健康也可能受影响：牙科医生为何走进养老机构？
随着年龄增长，口腔健康不再只是“牙齿问题”，而是影响全身健康与生活质量的关键因素. 尤其是高龄人群，即便出现口腔疾病，也往往难以准确表达疼痛而被延误，进而引发进食障碍与营养失衡，形成威胁全身健康的恶性循环.
“空腹第一口吃什么”有多关键？一套饮食顺序同时管住血脂异常和腹部脂肪
人在空腹状态下吃下的第一种食物，往往消化、吸收更快. 尤其是一开始就吃碳水化合物或甜食，通常很快被消化，血糖可能随之快速上升，体内也更容易堆积脂肪. 这也是不少正在进行血糖或体重管理的人，会选择空腹先吃蔬菜的原因.
柳韩洋行推出“ELENA”女性益生菌100周年限量版：100粒胶囊装
柳韩洋行为纪念创立100周年，将数字“100”融入产品配置，推出女性健康功能性食品品牌“ELENA”100粒胶囊装的限量企划套装. 柳韩洋行19日表示，已推出创立100周年纪念“ELENA企划套装”.