只靠奥泽匹克还不够：真正降低心脏病风险的人，都有这个共同点
开始每周注射1次奥泽匹克，已经第3个月了. 血糖确实控制住了. 体重也稍微下降了一点. 不知不觉冒出这样的念头：「到这个程度的话，晚饭后的散步一天不去也没关系吧. 」 不过，一项追踪9万8000人的美国研究提示，这种判断对心脏健康而言，可能是相当“昂贵”的选择.
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“出差连房间气味都要管理”——AlphaDriveOne尚元的行李箱香氛必备品曝光
K-POP组合AlphaDriveOne（简称“阿尔迪元”）成员尚元表示，自己在海外行程中一定会随身携带的物品之一是“房间喷雾”. 在11日公开的阿尔迪元YouTube频道Vlog视频中，尚元结束中国重庆的行程后，在酒店房间里打开了镜头.
NMIXX雪允拍照时突然泪流不止，真的是隐形眼镜惹的祸？
K-POP组合NMIXX成员雪允在拍摄照片途中突然落泪，引发热议。 近日，雪允出席了中国奶茶品牌CHAGEE在首尔江南开设旗舰店的开业活动。当天在拍照环节中，正看向镜头的雪允突然落下眼泪，粉丝随即担心“是不是隐形眼镜尺寸不合适”“是不是干眼...
“洗了反而更危险”这3类食材，别随便用清水冲洗
很多人认为，食材在食用前用清水彻底冲洗是卫生的基本原则. 但这并不适用于所有食材. 有些食材在清洗过程中反而会扩散细菌，增加健康风险. 下面来了解哪些食材不宜用水清洗. 肉类不要用水冲洗 生鸡肉等家禽类其实不需要用水清洗.
“这真是韩国？”金高银恋爱细胞被唤醒，《柔美的细胞小将3》釜山取景地在哪
近期播出的由金高银主演的 TVING 原创剧《柔美的细胞小将》第三季，从海边度假村到老旧的书店街，再到粉彩色调的氛围小镇，以釜山各处为背景，细腻追随主人公情绪的变化。剧中的釜山被描绘成一个既带着异国情调、又保有老空间温度的温暖旅行地，让人不...
从卡夫卡到“书虫”：那个看似微不足道的存在，究竟留下了什么？
弗兰茨·卡夫卡的小说《变形记》 开篇第一句冷峻而决绝。 “格里高尔·萨姆沙 某天清晨从不安的梦中醒来时，发现自己在床上变成了一只巨大的虫子。” 通过主人公骤然变成虫子的这一幕，作者以近乎平静的口吻提示：突如其来的自我与肉体的分裂、现实与幻想...
桑拿的健康益处竟这么多：或可降低痴呆、心血管与呼吸系统疾病风险，还可能缓解抑郁
去健身俱乐部看看，不少人对运动不怎么上心，却只做桑拿. 理由五花八门，比如“没时间”“体力不够”等. 也难免让人觉得：这样会不会有点浪费会员费. 但事实上，关于“只做桑拿也有助于健康”的研究结果正不断出现.
对健康有害的超加工食品，如何在没有标识的情况下识别？
美国卫生与公共服务部和农业部最近发布了限制超加工食品（UPF：超加工食品）摄入并推荐真实食品（Real Food）的营养建议，因而引发了人们对超加工食品的关注。 美国政府在每五年修订一次的‘美国人饮食指南（Dietary...
随便使用会导致霉菌滋生：木制与塑料砧板的卫生更好
砧板是烹饪的开始和结束. 最近不仅用于烹饪，还作为盛放成品的“摆盘砧板”，因此卫生管理的重要性日益增加. 如果对砧板管理不善，霉菌和细菌会滋生，增加食物中毒的风险. 尤其是刀痕之间残留的食物残渣是个问题.
《这爱能翻译吗？》霸榜两周！金宣虎低沉嗓音为何惹人心动
演员金宣虎（39岁）凭借外貌、演技以及“声音”征服了全世界的女性观众. Netflix剧集《这爱能翻译吗. 》（英文标题‘Can This Love Be Translated.