“建议摄入红肉和乳制品”⋯40年来颠覆的美国饮食指南，我的饮食中可以应用吗
“为了摄入健康脂肪，可以吃红肉和全脂乳制品. 蛋白质摄入量要比现在增加，并且要摄入天然食材的食物，而不是超加工食品. ” 美国特朗普政府于7日（当地时间）发布了包含上述内容的新饮食指南（DGA），并宣布营养政策的重大转变. 发布后，美国学术界、医疗界、政治界等各界立即表示反对.
“月经”的搜索结果
“AI不是，我是真” 54公斤减重崔俊熙‘前后照片’公开…减肥方法是什么？
演员故崔真实的女儿，网红崔俊熙（22岁）公开了减肥前后的照片. 崔俊熙最近在SNS上表示：“最近减肥产品的广告不断出现，但有很多广告声称是通过AI（虚假）增重和减重的. ”并且说：“我是真实的，你们知道吗. 我有明确的过去. ”她发布了自己曾经肥胖的过去与现在苗条的样子进行对比的视频.
卵巢发现包块？子宫内膜异位症一定要手术吗
每次来月经肚子都疼，只能靠吃止痛药硬扛. 一直以为“自己就是痛经比较严重的那种”. 这次做超声检查后，医生发现卵巢里有个“包块”. 担心随之而来：会不会是癌. 要不要手术. 手术后卵巢功能还能恢复吗. 以后怀孕会不会受影响.
吃得好却越来越瘦、心脏“怦怦跳”：可能不是天气太热，而是甲状腺发出的信号？
天气闷热时，人往往会大量出汗，也更容易感到疲惫. 即便出现心跳加快或睡眠不佳，不少人也会把原因归结为高温. 但如果已经充分休息，心悸和手抖仍未缓解，且进食量并未减少、体重却持续下降，就需要把甲状腺功能亢进纳入排查范围.
营养补充剂吃多了也会伤身？出现这些症状，可能是过量信号
营养补充剂能帮助弥补营养素摄入不足，使用起来也更方便. 但一旦摄入量超过身体所需，反而可能对健康造成负担. 由于不少营养素仅靠日常饮食往往就能满足需要，如果在此基础上再额外补充，就更容易超过推荐摄入量.
“肋骨清晰可见”爱莉安娜·格兰德陷“厌食症”疑云后暂停活动，怎么回事？
流行歌手爱莉安娜·格兰德以过于消瘦的状态亮相，引发粉丝担忧. 近日，爱莉安娜·格兰德的YouTube频道公开了新歌《佩塔尔 》的音乐视频. 画面中，她脸颊凹陷、手臂纤细. 身穿深V礼服时，肋骨与肩胛骨清晰可见，消瘦程度引发担忧.
睡不好血糖就会升高？6个容易被忽视的血糖“推手”
血糖并非只受饮食左右，还会受到睡眠、压力、激素变化、正在使用的药物以及感染等多种因素影响. 即便日常饮食控制到位，血糖仍高于预期，也有必要把生活习惯与健康状况一并纳入排查. 以下梳理6个可能在不经意间推高血糖的原因.
崔有情：练习生时期体重一度仅40kg，瞒着公司靠减肥药减重
前组合I. O. I出身的歌手崔有情透露，自己在练习生时期曾瞒着公司偷偷服用减肥药. 崔有情近日出演喜剧演员朴世美的YouTube频道，聊到与减肥相关的话题. 朴世美说：“我在20岁出头时吃过减肥药. 药物副作用严重到让我出现妄想.
吃多了「这种食物」体味会更重？减少体味的意外做法
夏季在地铁、电梯等相对密闭的空间里，他人的体味有时会格外明显. 但来自自身的气味，反而常常不易被本人察觉. 随着气温、湿度升高以及出汗增多，体味可能比平时更突出，因此有必要弄清原因，并通过生活方式进行管理.
“腰细到一把握住”郑彩妍3个月减重16kg：她到底吃了什么？
歌手兼演员郑彩妍（28）晒出“蚂蚁腰”. 郑彩妍本月2日在个人社交媒体（SNS）发布组合I. O. I出道10周年重聚活动的照片. 尤其是在音乐节目舞台后台的照片中，她锁骨线条清晰、肩颈线条利落，腰身纤细到几乎能被双手环抱，引发关注. I. O.