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“明明认真刷牙为何还会这样?”揭秘春季口臭加重的原因

“明明认真刷牙为何还会这样?”揭秘春季口臭加重的原因

口臭不仅是单纯的生理现象,也是影响人际交往质量的敏感因素。自觉口臭越严重,越容易在社交中退缩,久而久之还可能发展为焦虑与被疏离感。 尤其在干燥的春季,有些人的口臭会格外明显。饭后立刻细致刷牙,并用牙线或牙间刷清除牙菌斑等,即便把口腔卫生管理得很彻底,仍无法改善的口臭,也会成为妨碍日常沟通的“无形壁垒...
只靠少吃主食控血糖、减体重?最糟的结局可能是“越减越胖”

只靠少吃主食控血糖、减体重?最糟的结局可能是“越减越胖”

不喜欢运动的人,只靠减少进食量就能减肥吗. 常见做法是大幅减少米饭、面条、面包等碳水化合物的摄入. 起初体重可能下降,但能否长期坚持才是关键. 若只靠“少吃”来减重,往往会伴随肌肉量下降. 肌肉减少会使基础能量消耗(基础代谢)随之降低,进而增加反弹风险,体重可能再次上升.
【美国·哈佛】引领世界的人才如何培养

【美国·哈佛】引领世界的人才如何培养

在被机器人臂围绕、拧紧螺钉的工科学生旁边,穿着白大褂的医学生正在对解剖模型进行模拟. 头发一脸蓬乱,好像至少连续熬了两晚. 但像其他研究生一样,当教授走过时,他还是转头鞠躬致意.
孙艺珍肋骨线条明显、“11字腹肌”抢镜:她的身材管理秘诀是什么

孙艺珍肋骨线条明显、“11字腹肌”抢镜:她的身材管理秘诀是什么

演员孙艺珍展示了修长而紧致的身材. 近日,孙艺珍在自己的社交媒体上公开了在广告拍摄现场拍下的照片. 照片中,孙艺珍身穿芭蕾风“Balletcore”造型,秀出清晰的“11字”腹肌;肋骨线条也较为明显,格外吸睛.
“减重18公斤”韩可露的身材管理秘诀竟是“连体塑身衣”?“穿上就能提醒自己收紧腹部”

“减重18公斤”韩可露的身材管理秘诀竟是“连体塑身衣”?“穿上就能提醒自己收紧腹部”

演员韩可露分享了自己的身材管理秘诀。她曾在生下双胞胎后体重一度增加到60kg,随后通过持续努力减到42kg而引发关注。 近日,YouTube「格露妮卡马里呀」频道公开了一则题为《在Temu花5000韩元买的,生活质量直接变了……早该买》的视...
“三个孩子的妈妈”苏有珍仍是蚂蚁腰、长腿线条:她靠的是什么运动?

“三个孩子的妈妈”苏有珍仍是蚂蚁腰、长腿线条:她靠的是什么运动?

演员苏有珍(44岁)展示了纤细身材。 苏有珍于本月16日在个人社交媒体(SNS)上写道“拍摄中”,并上传了在广告拍摄现场拍下的照片。 照片中,苏有珍从露肩抹胸礼服,到清爽的天蓝色连衣裙、白衬衫配牛仔裤、黑色夹克与迷你裙等多种造型都驾驭得游刃...
防皱5条秘诀:“小习惯决定大不同”

防皱5条秘诀:“小习惯决定大不同”

让外表显得年轻的关键之一是皮肤紧致无皱. 随着年龄增长,皮脂和水分逐渐减少,弹性下降,皱纹更容易出现,但仍有办法延缓弹性流失. 下面介绍有助于保持童颜核心——皮肤弹性的生活习惯与护理方法.
外国人容易混淆的韩国皮肤科:请认准“红色标识”

外国人容易混淆的韩国皮肤科:请认准“红色标识”

对于在韩国生活的外国人来说,医院仍然是一个陌生的空间. 当身体不适时,常常不知道该去哪个医院. 皮肤出现问题时更是如此. 虽然皮疹、瘙痒、痤疮、荨麻疹等症状很常见,但选择哪个诊所却比想象中要复杂.
安宰贤:“吃了这道菜”体重暴增至86公斤……16公斤激增的原因是什么?

安宰贤:“吃了这道菜”体重暴增至86公斤……16公斤激增的原因是什么?

模特兼主持人安宰贤分享了因食物而发胖的经历. 在10日公开的由歌手Muzie和喜剧演员许京焕主持的YouTube频道‘阿达达的插嘴’的视频中,安宰贤和歌手Soyou出现在节目中.
“短发女神”高俊熙:发圈不只是扎头发?挂在耳朵上,晨起脸部浮肿能缓解

“短发女神”高俊熙:发圈不只是扎头发?挂在耳朵上,晨起脸部浮肿能缓解

演员高俊熙分享了缓解脸部浮肿的小方法. 高俊熙在本月9日上传至个人YouTube频道的《What’s in my bag》视频中,从包里逐一介绍随身物品时,拿出了一根发圈. 她说:“大家会问我头发这么短,为什么还随身带发圈.