出境游别只顾带护照：疫苗和疟疾预防药该提前多久准备
假期出行季临近，准备出境时即便行李都已打包完毕，也还不能掉以轻心. 护照、银行卡和衣物一样不落地带齐了，如果没有针对目的地的传染病风险做好防护，仍谈不上准备充分. 即便平时身体健康，置身陌生的气候、食物、水源和蚊虫环境，也可能感染传染病.
“中年健康”的搜索结果
金相一：癌症没有「特效药」，关键是尽早发现身体发出的信号
韩国癌症患者增长势头相当迅猛. 对「癌症患者正在增加」的担忧，如今甚至已到了不再令人意外的程度. 癌症发病率呈现覆盖各年龄段上升的趋势. 20至30多岁的年轻患者也在明显增加，使得「老龄化是主要原因」这一医疗界分析显得力有不逮. 问题在于，多数癌种在早期并无特异性症状.
想靠营养补充剂“逆龄”？与其吃补剂，不如每天抓一把浆果
近期，宣称有助于延缓衰老、保持年轻的“抗衰老补充剂”引发关注。从好莱坞演员到科学领域的网红人士，不少人相继推荐多酚补充剂和NAD+增强剂，带动公众兴趣升温。 不过，与其服用价格不菲的补充剂，直接以真实食物形态食用浆果类水果，可能对健康更有帮...
睡眠时间没变，为何还是疲惫？研究：不规律噪声会打断深度睡眠
人在睡眠时，大脑会整理清醒状态下学到的信息，并将其存入长期记忆. 要完成这一过程，睡眠中充分进入深度睡眠阶段至关重要. 研究显示，电视声、音乐或谈话声等不规律出现的声音，即便对总体睡眠时长影响不大，也可能干扰深度睡眠并降低记忆力.
从一家社区诊所起步：首尔冠岳区这家50年医院走向世界
首尔冠岳区是汉江以南20至30岁青年单人家庭占比最高的地区. 在充满活力的道林川与新林站一带，一家迎来“50岁”的中型医院今年依旧坚守在此. 这家医院正是H+阳地医院. 这里每天平均接待2000名以上来访者，门庭若市.
“少担心血糖、饱腹感更持久”——减脂期值得选的4种加餐
不少人把加餐视为血糖管理的最大“敌人”. 但加餐并不必然导致血糖快速飙升. 与其选择含糖量高的食物，不如把重点放在能让血糖更平稳上升、同时延长饱腹感的选择上——既有利于控糖，也能兼顾口感. 以下整理4种对血糖管理更友好的代表性加餐.
被网友说“胖了”受刺激？尼坤自曝演唱会前3天只吃3个鸡蛋，“下颌线”回来了
组合2PM成员尼坤（38）公开了“速胖速瘦”的减重做法. 尼坤与2PM成员出演了SBS于6日播出的《不，不过说真的. 》. 节目聊到近况时，也谈及近期引发热议的外貌变化.
挪威主帅搅动世界杯：曾在训练中“心脏骤停7分钟”生还
在2026年北中美世界杯上掀起最大黑马风暴的挪威国家队，正引发外界高度关注. 挪威在本届赛事中一路高歌猛进. 这是他们自1998年之后时隔28年重返世界杯舞台. 6日，挪威甚至击败了被视为长期夺冠热门的巴西队，创造队史最佳战绩，闯入八强.
46岁歌手巴达晒热裤造型：几乎零赘肉，靠的是「跑步」？
歌手巴达（46岁）以热裤造型展现出利落身材. 巴达近日在个人社交媒体发文称：「因为我是巴达. 今年夏天的概念我定为辣妹. 在以自己为主角的人生里，自己决定每一季怎么过，这也许会成为生活的乐趣. 」并配发多张照片.
AI解析2.3万个癌症基因突变功能、8100亿韩元技术出口在列……2026年卫生医疗R&D优秀成果30项出炉
通过政府卫生医疗研发投入产生的30项成果今年入选优秀成果，其中包括利用AI分析约2万3000个癌症相关基因突变功能的研究，以及规模约8100亿韩元的小儿难治性癫痫治疗药物技术出口等.